Всем привет, ну что могу сказать, ВАС ПРИВЕТСтВУЕТ САМЫЙ НЕДИСЦИПЛИНИРОВАННЫЙ ПАЦИЕНТ)
за пол года я сбросила 35 кг, с 62го стала 50го размера, сказать, что я УЖЕ счастливый человек - ничего не сказать!
Я вешу 85 кг, но снова нравлюсь ЛЮДЯМ - всем))))
ЕМ ВСЕ, ЧТО ХОЧУ, основной рацион - ЧАЙ с сахаром, мясо, рыба, птица, креветки, в все в виде котлет (с булкой и прочим) или вареное, иногда шашлык, иногда жареное, хлеб столовый, яйца, омлеты, пюре, сыры, воды пью мало, остальное
...