Боялка

Девочки, мальчики!
Дамы и господа!

Пожалуйста, подскажите: Сколько калориев нужно употреблять через 2-3 месяца после Оп?

Ну вот и минуло 2 месяца со дня ОП. Все вроде бы ничего, но вес предательски стоит и не хочет меня покидать.
ЕДА: Проходит почти все, что я пробовала. А пробовала немало. Шашлычок пошел, но было нехорошо, Все колбасы Бя, кроме докторской. Сыр практически весь пошел на ура, но я его не очень люблю. Пришла в щенячий восторг от рыбы в кляре. Крупы я не ем, поэтому рыбку в кляре 2 раза в неделю позволяю.Черная икра показалась мне пахнет тиной, поэтому пошла в морозилку до лучших времен.Иногда ...