Мариана

Наконец мои весы показали 105, общий сброс 5 кг. Никакими упражнениями не занималась, так как температура долгое время держалась 37. Питание комфортное, ем все. Считаю даже, что в некоторых моментах нужно себя ограничить.

Вчера впервые пошла в бассейн. Сама!!! Не скажу, что было страшно, но как то не по себе. Пока шла медленно вся в сомнениях, смотрю, обгоняет меня девушка, моих габаритов и так шустренько. Расспросила, оказывается, ходит пол года. Вдохновилась, люди ходят и я смогу. А плавать оказывается я не умею))) Я, конечно, плаваю, но скорость 1 м в час))
Все таки главное настрой, когда знаешь, что твои старания и ограничения приведут к результатам, хочется двигаться дальше. Позавчера йога, вчера ...