Доча сломала весы :))) взвешиваюсь в зале, соответственно в одежде - 86 кг.
В зал стало ходить легче, даже с учетом увеличения нагрузки. Не могу не радоваться :)
Делюсь советом врача по решению проблемы со стулом (на себе проверено): ежевечерне мажу живот по часовой стрелке маслом семечек сезама, особенно в области под левой грудью. Покупала пищевое, косметическое неоправданно дорого. Эффект есть, динамика положительная :)
А еще ураураура практически перестала кушать "головой"
...