solga

Вот интересно. Отчет писала неделю назад. Было 75. Прошло 8 дней - вес 73! Не знаю как у вас, но у меня вес снижается только в первую половину цикла - до 14 дня. А дальше еще 2 недели я его удерживаю.

За 10 месяцев минус 36 кг! Вес 75 кг. Рост 164. ИМТ 27,9. Итог 10 месяца – минус 3 кг. После 6-8 месяцев застоя))))) – по 1 кг в месяц, 10й меня порадовал сбросом 3 кг! В чем причина? С 7-9 месяц были проблемы с циклом. С 9-10 – наконец-то он установился. Организм выходит из шока и понимает как он должен функционировать в новых условиях.
Питаюсь в рационе 1000-1300 ккал. Пью около 1,5 литров. Наконец-то меня перестало трясти от сладкого – Помогают каши (спасибо Ладусе). Однако, все равно ...