Ametist

решил отчитаться,до ОП-вес 164 кг,рост 185,уже 39 лет,на сегодня вес-94 кг,т.е.сброшено всего 70 кг.
ПИТАНИЕ:как я уже писал раньше что месяц как сижу на диете Дюкана,за этот месяц сбросил 5 кг,которые висели почти год точно,подкупила эта диета что можно есть десерты и не толстеть,т.к. сильно хочу постоянно сладкое,тортики,пироженки,конфеты,сам пеку торты,делаю десерты,полюбил заменитель сахара-фитпарад,натуральный и очень вкусный,пару раз за этот месяц падал сахар,пришлось есть конфеты,но ...