Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Жить надо полно, а вот быть - стройной

[B][/B]Буду писать основные вехи для себя. Чтобы помнить и страшиться.
Цель#1 <100 к 2 августа- 6 недель после операции [COLOR="black"][COLOR="Teal"]достигнута к 22 августа(8нед)[/COLOR][/COLOR]
Цель#2 <90 к 14.10.2015(подарок себе на день рождения. [COLOR="black"][COLOR="black"][COLOR="black"][COLOR="DarkRed"]Цель достигнута 18.10.2015)[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR]
Цель#3 <80 к Новому году. Такой я замуж выходила...в 2007 г.
Цель#3 <70
ЦЕЛЬ = 65 мечта, а не цифра))) пусть к 14 марта- подарок на день рождения мужа

  1. что я сегодня съела....

    melyzina
    27.05.2015 в 16:03 (Жить надо полно, а вот быть - стройной)
    Итак... Пять абрикосов, плошку овсянки на молоке, мааааленький бутерброд с туной(правда - малюсенький), салат (1\2 помидор, столько же огрурца, болгарского перца и чуточку авокадо), 2 канилони с фаршем(куриным), 1 кофе, 4 чая с лимоном и сахаром, курогрудь с тушеной капустой...
    Вот как-то так... Вроде немного...а там на весы погляжу)
    Категории
    Без категории
    Комментарии 5 Комментарии

  2. затаившийся страх... потаенная надежда

    melyzina
    25.05.2015 в 11:32 (Жить надо полно, а вот быть - стройной)
    Вот вешу я сейчас 110+...
    А если бы 70?) на самом деле, я хочу 65...
    Но трудно мечтать о том, что было 10-15 лет назад.
    Боюсь... Много страхов что не смогу добраться до 65... Поэтому ставлю цель в 70 кг при 165 см роста... Досягаемо?
    Категории
    Без категории
    Комментарии 6 Комментарии

  3. 25.05.2015

    melyzina
    25.05.2015 в 11:15 (Жить надо полно, а вот быть - стройной)
    Мой вес где-то от 115 до 120 кг.
    Объём бедер- 130 см. Объём талии- 110. Через месяц операция. Начинаю диету)
    Категории
    Без категории
    Комментарии 13 Комментарии
Рейтинг@Mail.ru