ula

Прошел год. Бандаж был поставлен 1 мая 2010 года. Итоги: сброшено порядка 18 кг. ИМТ 21.8. Последняя регулировка была в августе прошлого года. После нее ничего с бандажем не делала. Худела не напряжно, комфортно и очень постепенно. Сначала вес долго стоял, но после августа началось снижение. худеть больше не хочу. Хочу поддерживать то что есть. Питаться стало очень аккуратно. Появились здоровые пищевые привычки: почти полностью исключен алкоголь. практически перестала есть мясо и перешла на рыбу. ...