Решилась!

не помню у кого( так бы написала лично ) увидела в дневнике это видео [video=youtube;8Cbt0-dcWC4]http://www.youtube.com/watch?v=8Cbt0-dcWC4[/video]
Это просто не передать словами в каком я восторге!18 апреля я была на концерте в Питере этого дуэта( там еще много было разных инструментов)а сегодня ходила на творческую встречу Christian Amin Varkonyi который играет на этом чудесном инструменте ХАНГ ! Если бы не этот сайт не было бы меня новой и не знала бы я про такую чудесную музыку)))

[IMG]http://www.fitnessbar.ru/img/catalog/84f1690314cdf4941ef99611eada822f.jpg[/IMG]
купила сегодня такой протеин ,оооочень вкусный шоколадный ))))
Количество питательных веществ в 100 г продукта:
Калории – 360 ккал
Протеин – 77 г
Углеводы – 9 г
Жиры – 1,9 г
Кальций – 410 мг
L-глютамин – 6,7 г
и куча всяких аминокислот
на порцию надо 25 грамм

что очень понравилось что почти нет жиров и углеводов и на долго ...