ryzhik

Сброс за этот месяц 2,1кг. Минус 2 см в талии. Сейчас объемы 86-60-96.
Считаю, что цели своей достигла. Всего сбросила за 8 месяцев больше 43 кг, ушло с талии и бедер ровно по 40 см, с груди 28 см.
Кожа подтянулась замечательно, ничего не провисло. Волосы выпадали активно на 4 и 5 месяцах, теперь восстанавливаются.
Настроение спокойное и ровное, самочувствие хорошее. Спорт, белок, витамины, порции - всё в прежних объемах, вот уже несколько месяцев ничего не меняется, поэтому ...