Ametist

сегодня явно прогресс в спортивной моей деятельности,а если добавить к этому что за 38 лет своей жизни занимаюсь спортом всего год,то явно супер прогресс. всегда жим штанги лёжа был 80(4-6 раз)-90(один раз),а сегодня что то нашло на меня и я выжал в итоге 2раза 95 кг,1 раз-100 кг,т.е.я жму на 3 кг больше своего собственного веса, и жим ногами 4 подхода 15 раз по 250 кг,радуюсь как дитё,поставил творожную запеканку с вишнями,пахнет уже в духовочке,буду праздновать))