Карри

Привет всем худеющим, похудевшим и мечтающим похудеть!))
Вот прошло 2 месяца, как я сделала ОП. Вес на данный момент 105 кг, тоесть общий сброс за 2 месяца 22 кг. :cool:

Вес конечно стал уходить медленнее, но и слабость ушла. Пью белковый коктейль, хожу в спортзал через день и начала принимать витамины Витрум.
Ввела сейчас уже полностью твердую пищу. Ем почти все, но в маленьких порциях. Исключила все сладкое, жирное, мучное. Стараюсь налегать на продукты с большим содержанием ...