Заметки орнитологов

Ну вот я доросла до момента, когда мой прогресс на фитнесе тренеру сложно запоминать.
Когда в руки и ноги мне дается не то что я могу потянуть на глазок, а пашем Анечка, пашем.

Тренер у меня душка, признался честно, вести дневники ему лень)) Гад такой, ну что же, буду вести я.
Ни когда я еще не разу не доводила дневник до конца до последней страницы, бросалось все на пол пути.

(кстати пару кремов я все же доюзала до конца, смотрю на крем вспоминаю слова ...

69 см
теперь я 92, 69, 92 ( грудт мерию в белья ибо без беля она в районе пупка)
ну не 90/60/90
но талия вышла из 72 см, минут три по талии (замерялась для консультанта по цвету и линиям фигуры) пойду позвоню фитнес тренеру скажу что готова выйти за него замуж и до конца жизни гладить ему трусы и носки..

вес тот же между 53 и 54 кило
но за прошлый месяц минс 3-5 см по животу и вот сегодня минус 3 по талии..

это какой удовольствие ...

Через пару недель у меня год со дня ОП, специально пошла посмотрела, 14 марта у меня деть Х. А кажется это было не год назад, а сто лет назад. Все пишут отчеты, вес, объем и питание. Да конечно это тоже изменилось и вес и обем и стул и прочее, но это я напишу в день Х, как положенно, отчет за год с фотками и прочем. Но вот перед тем как оно наступит в голове куча мыслей про себя и еще раз про себя. Одну из которых мне навеял мой любовник. Вторую Таха. Надо бы два поста, но я и так тут птица говорун ...

девочки, родные любимые, я вот щас скажу, только Вы не обижайтесь, хорошо?
Ибо я же не только про других я и про себя в первую очередь.

Так вот, на что я обратиа внимание.
Смотришь фото девушек после ОП, те что в хорошем таком минусе, размеры одежды с 42 до 48, те кто в любом магазине могут купить ворох одежды, кто зайдя в любую распродажу или совместную закупку может понаставить галочек и все ей подойдет, все что захочет есть и размер и фасон. Но..

Я ...

час двадцать до трени
сижу жую макароны с сыром, много не наем
но хоть что то, слушаюсь тренера
скажел есть макароны а лучше кекс, кекса нет, есть макароны, сижу ем)))

благорала личной жизни и снуну 6 часов за сутки, с 12 часа дня))) проснулась за два часа до тренировки, у меня утро, впихнуть в себя ни чего не могу))

ну когда я восстановлю этот дурацкий график?))

это я к чему, у любовника моего тоже утро, так вместо того что бы его ...