Ametist

Сегодня 14.02.2013, 5 месяцев после ЖШ, изначала вес надень ОП 164,рост 185,диабет 2 типа. На сегодня вес 106,-58 кг, за 5-й месяц ушло 6 кг. В этом месяце произошло событие которого никогда не было в моей жизни-я пошёл в тренажерный зал, сегодня 9 день, очень нравится, самочувствие улучшилось в разы, появилась энергия которой не было очень долго, настроение повысилось, правда был момент, выжимал нагрузку на ногах и опустил ноги ниже чем надо и видать как то во время этого принял неправильное положение, ...