julia

18.02 будет 2 месяца новой жизни.
Сегодняшние замеры:
под грудью 100/-4
талия 106/-7
бедра 128/-6
предплеч. 37/-1
запястье 19/0
ляжка 72/-1
колено 50/0
икра 47/-1
Вес 106/-6,2 кг
Еда пролазит вся,что кладется в рот.Со дня предоперационой диеты туда не клалось макарон,булки,как такового хлеба,выпечки ,шоколада,конфет.Пудинги очень даже проходят...
Вода 1-1,3л.Витамины как предписано,кальций пить боюсь-начиталась про ...

Какой ужас,3-й день на работе,работа у меня сидячая...Оказывается в попе есть кости...и на них очень больно сидеть по 8 часов....Худые,как же вы сидите без жировой прослойки-больно ж....!
О другом напишу уж тоже(для истории):боялась,что не найду времени для работы,буду только и делать что в столовую бегать ,чтоб поесть,ан нет...придя на работу выпиваю пару глотков белка разбавленного в пахте,потом до обеда выпиваю пол литра воды,и поедаю сыр и крекеры-хватает по 5 штучек(сыр нарезан кубиками)-соблюдая ...