mayush

Добавила еще фотки, велкам :)

Буду кратка:
Вес 100.5 (-3 за последний м-ц, всего -33).
Объемы пока не мерила, измерю завтра и допишу.
Объемы - упс... ушло по сантиметру в руках и ногах,
ОТ, ОГ, ОБ - стоят.
Велели делать больше шейпинговые упры, чтоб кожа подтягивалась и жит под ней плавился.
Научилась-таки кататься на велосипеде :):
[url]http://www.youtube.com/watch?v=t7grYE61ogw&feature=youtu.be[/url]

В смысле настроя души все ок, но есть какие-то спады в ...

Сегодня ровно пять месяцев после операции.

Решила зафиксировать свои ощущения-открытия-впечатления от себя и процесса и в физическом и в психологическом плане.

Физически:
1) -30 кг
2) ОГ - 123 / 114 [-9]
ОТ - 128 / 105 [-23]
ОБ - 150 / 129 [-21]
(организма хитрая, грудь не отпускает, а вот попу - пожалуйста bebebe 8-) ! спасибо, организма любимая!)
(Добавила еще фоток в альбом.)
3) Еда - комфортно, ем все, что полезно, ...