КАТИ МО

Дорогие мои, всех с Наступающим нг ))) удачи ,здоровья , тепла !!!!
На нг я еду с семьей в Стамбул и меня беспокоит Такая вещь ..... Как ходить по ресторанам и кафе???? Как заказывать блюда .... Ем я 50 грамм твердого , и мы едем компанией я не могу всем сказать что у меня резекция желудка и если я пью.... То не ем и Наоборот ((( просто не поймут да я и не хочу (((
Муж говорит буду заказывать себе ... Но я понимаю что это не вариант )))))
Как поступаете вы ????
Спасибо ...

Добрый вечер, вчера был 1 месяц после ОП слив, вес при оп 104,5 , вчера 94,1, то есть за месяц минус 10,5 кг))
Еда: Ем все , если можно все назвать всем)) по 50-70 грамм, паштет, макароны уже поела , целых 2 ложки!! пробую у своих из тарелок) муж шутит что со мной теперь выгодно скидываться на праздники)) как быстро наедаюсь, так же быстро понимаю что в желудке "подсос" , но чувства голода нет... как то только в три часа поняла что я пила только воду и чай сегодня!!! Воды не добираю, ...

Уже 2 недели , уже не болит ))) что сказать ))?? С момента операции -8 кг 104 была ! Вопрос только в питание , белок пью , воды не добираю , кому интересно мой рацион : утром кофе гр 200 с молоком , 2 ложки чайных (50гр) паштета , второй завтрак в 11 коктейль белковый 500 грамм , в 13 доела паштет еще 50 грамм, съела кусочек 20-30 гр сыра президент (с плесенью ) чуть не сдохла как встал колом .... Ни туды и не сюды ((( заехали в #азбуку# муж купил пироженки укусила у него ринарди творожное и укусила ...