!!

Опять запоздала с отчетом, 2 месяца после операции было 9 декабря.
Но тут все закрутилось,завертелось, показываться ездила докторам.....
Ну что сказать, сброс за 2 месяца - 19.1 кг, чему я очень рада!!!!!;)
Про питание:кушаю много рыбы, из морепродуктов -креветочки, сыр-на десерт))))), творожные сыры, йогурты.Хорошо идет плов, курицу иногда, а вот мясо не хочется совсем, пробовала говядину, не нравится вкус.
Про воду: стараюсь пить , либо разбавляю максимально компоты,либо ...