ирэна

здравствуйте, дорогие мои. решила написать о том что происходит в последнее время и о решении которое я таки приняла.
сначала немного истории. сливу моему 4 месяца. за первые 3 месяца скинула хорошо - более 35 кг ( изначальный вес в день оп 137 кг) сейчас 100 кг. первые месяца я можно сказать не ела. маленькие порции нежирного мяска с тушеными овощами, итого 200-300 ккал в день. итого дохудела до 96 кг. но, жить так не возможно, постоянные головокружения, жрать хочется ВСЕГДА, поем -минут ...

Изображения

• IMG_8785111.jpg (74.8 Кб, Просмотров: 494)

видать двухзначного мне не видать как своих ушей. неделю уже жду заветного 99 ан нет... 100,9 потом 100,7; 100,6 было пару дней, сегодня ровно 100кг. ну что за **** я как ошалелая утром прямо из кровати на весы прыгаю, в ожидании 99... уффф, мож весы сменить? )))) или кружку коха на помощь призвать? ну не реально один килограмм неделю туда сюда гонять и это с 200 ккал в день. я обиделась и спорола пол куска булки с сыром и колбасой краковской.... lol, завтра 101 кг будет :D
я одна по миллиграммам ...