Личное пространство Татьяны Сергеевны )))

в сотый раз натыкаюсь на интересный дневник и в сотый раз расстраиваюсь что люди перестают писать после первых же изменений . Почему вначале пишут активно , много , эмоционально а потом тишина , ни словечка ... печально. Почему не хотят поделится радостью . Ну почему когда плохо то человек пытается "прибиться к стае" а когда всё пройдено и всё хорошо убегает и прячется ... Девочки ну давайте хоть пару раз в год отписывать как дела и показывать фото из "новой жизни". Обещаете ...

вес 132.5
пью много , ем тоже ))) нет продуктов от которых плохо или которые застревают . Сначала расстраивалась , теперь стараюсь не думать об этом . Конечно стараюсь думать что ем , но не всегда получается . Сладкое ещё не ела . Вчера весь день ела окрошку (кефир,яйцо,огурец,лук,свекла) по 150- 250 мл за присест . и курицу 300гр в течении дня , к вечеру захотелось горячего , сделала пюре из картофеля и сдуру развела куриным бульоном , словила свой первый демпинг , но прошло минут за ...

Уже ничего не болит , ничего не застревает , ем всё , нет таких продуктов от которых бы было плохо. Единственное что я не пробовала пока это сладкое.
Порции на мой взгляд большие если кушать до насыщения.
Жидкость проходит быстрее горячая.
Калорийность не считала , но видимо надо ибо прибавила в весе 1 кг.(итого -5 ,,было -6)
Мне кажется на первом месяце шунтирования это плохой знак.

Сегодня разгружаюсь на окрошке с кефиром .
Расстроена.
...

Почему так получается , кто то хочет похудеть а кто то нет . Я хоть и не комплексовала никогда из за веса но тайно всегда завидовала худым девочкам , одежде. И несколько раз в году лет с 15 предпринимала какие то слабые потуги похудеть . То подружка диету расскажет новую , то по телевизору что , то спортовала , таблетки и чаи всякие .... да ,, но потуги были слабенькие , вес ни разу я так и не уменьшила до нормы . Гоняла 10 мах 20 кг туда обратно . Всё время думала ой ну какую таблетку волшебную ...

Тема моего спокойного поглощения еды меня заинтересовала и я порылась в рекомендациях к питанию в разных шведских клиниках . И так вот что нашла . На самом деле делая шунтирование в других клиниках хирург оставляет "кармашек" в приблизительно 15-20 мл , и действительно пациентам рекомендуется 2 недели жидкое , потом пюре и потом когда "кармашек" растягивается человек может есть больше.
В моей клинике я спрашивала какой будет у меня желудок и получила ответ 1 децилитр единственное ...