Долгий путь в себя

Ну вот, прошла первая неделя после операции.
В основном я, конечно, сижу дома, так как еще достаточно слаб - на диете в 400-500 ккал в сутки для взрослого мужчины, который еще 9 дней назад потреблял 2500-3000 ккал, особо не побегаешь.
Мое меню выглядит так:
Завтрак - 2-3 ч. ложки йогурта 2,8% или мягкого творога (гвина левана) 5% с ч. ложкой меда или парой ложек яблочного пюре (съедается в два приема)
Обед: 2/3 стакана (150 мл) овощного супа-пюре (в два приема) или 3-4 ...

Все началось летом, в июне, когда я записался на комиссию по бариатрическим операциям в больнице Ассута. Два месяца сдавал анализы, делал проверки, собирал бумажки и в середине августа прошел комиссию и получил разрешение на слив.
На операцию я записался в две больницы - Тель а-Шомер и Ихилов. Из Ихилова позвонили в конце октября и сообщили дату - 8.1.13 (кстати, из Тель а-Шомера так и не перезвонили).
Т.к. я шел на операцию в общественной больнице, то хирурга выбирать я не мог, ...

Наконец-то я решился выложить свои дооперационные фотографии. По понятным причинам фотографироваться я не очень любил, так что самое последнее - август 2012 года из поездки на Голанские высоты.
В самом, так сказать, расцвете - 126 кг живого веса:




Вот таким я был...

Вчера я прошел тром-нитуах и 8/1 я "переправляюсь"
Страшно...