Все записи дневника

Весы с утра показали 99,1 кг, последнюю неделю вес колебался от 100 до 99, было даже интересно, что получится к дате отчета)
Общий сброс 36,9 кг, за последний месяц 4,2 кг.
Особо писать не о чем, месяц прошел так же, как и предыдущий, только вот наконец-то восстановился стул (извините за такие подробности).
Единственно, чем хочется поделиться, так это своим походом в магазины))) Получила истинное удовольствие от выбора себе пальто на весну, как приятно, что можно выбирать то, ...

ПОМОГИТЕ ЛЮДИ ДОБРЫЕ!.....Справиться с «трясучкой» перед операцией ! Я уже месяц морально готовила себя к 25 марту , но пару дней назад все изменилось мне позвонили и перенесли операцию на 21 марта ....Тут и началась моя паника , девочки как подумаю ,что мне в пятницу утром нужно быть в больнице , а в 11.00 операция , у меня полуобморочное состояние ! Я даже себе не могу объяснить , что это , почему , и откуда ноги растут . Мыслей отказаться от операции нет , просто страх дикий перед неизвестностью ...

Я выпала из жизни форума на некоторое время, «по техническим »причинам. У меня 5 марта была комиссия на бар-ю оп. мне там изрядно помотали нервы , (одной козе все было интересно , почему МЫ из стан бывшего союза едим в Израиль )не ну ёпте нате какое твоё дело? И еще кучку странных провокационных вопросов, не относящихся к самой комиссии , я сначала отшучивалась , а после «взбрыкнула». Тетка видимо «обиделась» и разрешение мне не подписала причем без причинно ! Пришлось поднять на уши их начальство ...

18.03-3 месяца операции.За это время не было ни разу никакого дискомфорта,питание комфортно.Не держу никаких диет(считаю,что для сидения на диете не нужно было резаться),ничего не считаю,соблюдаю только объем порции-100-150мл.,возможно чего-то влезает больше.Мое мнение таково,что если не давать организму всего,то,как мы знаем ,он будет это при возможности накапливать,а если он получает все ,но теперь понемногу ,то и расстается с ненужным легче.
Теперь объемы за прошедший месяц:
под ...

Сейчас скажу для кого-то очевидные вещи, но, может кому-то эта запись поможет сохранить зубки.
После ОП сыпятся не только волосы, но и зубы. Что не удивительно, т.к. вещи взаимосвязанные.
Уже натыкалась еще до оп во время изучени форума и дневников, что возникли проблемы с зубами, поэтому прямо перед операцией посетила стоматолога. Это и спасло немного мои зубки.
Но... В четверг с одним зубом распрощалась(( Развалились корни под нарощенной коронкой, пошло воспаление, пришлось ...