Все записи дневника

Вот таки решила поинтерисоваться. Кто что смотрит из сериалов. Нормальных. Интересных.
Выкладывайте предпочтения. Ну и пусть тут сформируется список интересного!)
У нас в доме телевизор есть.
Но используется он у нас только при просмотре записанных фильмов. В основном Дискавери о природе и животных. Ну и какието знаковые фильмы.
В последний год подвязалась на сериалы.
Просмотрены и понра:
Доктор Хауз
Теория большого взрыва
Интерны
...

Ну вот очередной поход к проктологу, конечно состояние ГОРАЗДО лучше... но бугорок есть и его вместе с анальной трещиной надо исекать.
Сумму мне выставили только за операцию 25-30 тыс. руб... и это без стоимость лекарст которые наверняка пропишут потом на залечивание, востановительный перод 3-4 недели... Я честно просто в шоке и не знаю что делать... операцию точно делать буду но в данный период ни марально ни финансово не готова к ней... поговорила с проктологом она сказал что впринципе ...

Шунтирование желудка мне проведено 19 марта 2014 года (менее месяца назад) - была реконструкция бандажа. Периодически просыпаюсь ночью от "журчания" в пищеводе (и не только я, но и муж, т.к. звуки ночью очень сильные). Такое ощущение, что слюна или желудочный сок "путешествуют" по пищеводу вверх-вниз, а в желудок не поступают. После того как выпью воды, все проходит. Сталкивался ли кто с подобной проблемой и как её устранить? Пройдет ли это со временем?

Через два дня улетаю отдохнуть и поменять обстановку.
Две недели детокса - еда лучшая, спортивный план тренером составлен - довольно напряжные ежедневные тренировки, последний рывок перед серьезными свободными весами и боксом после возвращения.
Много будет прогулок по горам и весям (вместо кардио:))) - изучаю карту полуострова с лупой))
Никакого кофе, никакого чая, (надеюсь наконец-таки от них отучиться). 8 часов сна и ни минутой меньше-больше, на морду лица только увлажнение ...

со всем дурдомой в моей голове совсем забыла про свой праздник... 4 года послеоперационной жизни...
ну что я могу сказать...

ПИТАНИЕ
я кушаю все и не мало, порции стандартные столовские))

ВИТАМИНЫ
практически регулярн - центрум, аевит, кальций, железо... все что было прописано хирургом. Никакого самолечения только по назначению врача принимала за этот период В12, бифидобактерии и еще какую то гадость

СПОРТ
Леньтяйка... ...