Все записи дневника

Такое ощущение что прошло гораздо больше времени,я уже и не помню себя жравшую всё что не приколочено.Это ж какая я обжора была!сейчас реально столько еды в холодильнике и много чего пропадает,выкидываю
Общее самочуствие нормальное,в области оперируемой части живота нет дискомфорта,швы красненькие.Ну не могу я сказать что порхаю как бабочка,в душе да,а на деле хотелось бы.Я не добираю воду,мало пью и поэтому в глазах темнеет,иногда головокружение.Каюсь,но я стараюсь её пить но мне просто ...

Всем привет, вот я и вернулся с Турции, из отеля WoW Kremlin Palace, в Анталии.

Первый делом, после самолета побежал на весы, так как 15 дней вообще не контролировал свой вес - 97 кг. За время отпуска сбросил 2 кг. Общий сброс составил: 57,6 кг.

Море, солнце и вода делают свое дело.
Еда: ел абсолютно все: картошка, мясо, курица, каши, хлеб, фрукты, салаты. Пил абсолютно все (даже, каюсь, газировку).
Посетиили 6 экскурсий: рафтинг, хаммам, гора Тахталы, ...

Здравствуйте.
Отчетный день завтра.
Контрольное взвешивание, как всегда, по понедельникам.

К предыдущей неделе прирост 500 гр. Печалька. Но не паника
Итого на сегодняшний день 109 кг или минус 62 кг с момента операции.

Килограммы уходят все тяжелее и тяжелее.
Да, теперь нужен контроль.
Желательно, регулярный.

За неделю набираю в себя воду, чувствую по обуви и кольцам... В воскресенье пью мочегонные таблетки, компенсируя ...

Как и планировал, 21 едем на рыбалку в Мурманск.

Соответственно, пришлось прикупить новую рыбацко- охотничью снарягу, так как старая никуда не годиться (в плане размера).

В принципе не удивительно, 165 кг. и 101 существенная разница в объемах. А на рыбалке и охоте комфорт от одежды 75 % успеха мероприятия.

Цены на хорошую одежду ужас, к примеру зеленый осенне- зимний костюм обошелся в 20000. Но это того стоит. Deerhunter одна из лучших фирм в данном типе ...

Изображения

• зимний костюм 64 размера.JPG (54.8 Кб, Просмотров: 323)
• новый костюм 54 размера.JPG (39.8 Кб, Просмотров: 305)
• осенний костюм 72 размера вид сбоку.JPG (49.1 Кб, Просмотров: 264)
• осеннии штаны 72 размера.JPG (53.4 Кб, Просмотров: 305)
• футболочка 6 XL вид сбоку.JPG (45.8 Кб, Просмотров: 289)

Всем заглянувшим в мой дневник ,привет м спасибр за внимание Вот пролетел 11 месяц с дня ОП .Главный итог ,я более чем довольна ,Все мои надежды сбылись .Избавилась от гипертонии ,надвигающегося диабета ,угрозы разрушения второго тазобедренного сустава ,остановился остеопороз ,забыла про мигрень ,почти постоянной изжоги и ночного рефлюкса . Ежедневный приём лекарств сократился от огромного мешочка до мультивитамина и кальция и магния .И самое приятное ,это возможность радоваться ...