Все записи дневника

Запоздалый отчет за 3 месяц
ОП 22.01.18
Вес до оп 110.5
грудь 122
талия 109
бедра 116
живот 125
Сейчас 22.04.18
88кг
грудь 112 (-10)
талия 93 (-16)
бедра 105 (-13)
живот 109 (-16)

за 1м. -11.800
за 2м. -5.100
за 3м.- 5.700

С водой дружу, поэтому 2 литра чистой воды в день выпиваю без проблем.
Кофе не пью, а чай черный, но только если добавляю туда мяту. Без нее противно даже
...

Здравствуйте мои дорогие друзья по форуму ,вот и мой день отчетный настал ,сначала не хотела писать ,думаю ну что интересного у шунта в 5 месяцев ?Все одно и тоже и то слава богу ,как говорится ,лишь бы хуже не было! Как и многие молодые оп я тоже летаю и хочется смотреть и смотреть на себя и в зеркала и в витрины, хочется покупать ,покупать и покупать себе одежду ,даже сама поверила что это моя заслуга ,потеря стольких кэгешек? Я до этого не замечала что кг уходят а сейчас на улице ...

Когда-то я писала длинные посты, сейчас на это нет времени и желания
Коротко, опытном путем выяснила(предварительно подняв ферритин до 80), что если не пить железо, за 8 мес он упадет на 40 пунктов Пить это железо не очень полезно, проще раз в год в/в капать феринджект, но кто этим займется...это другой вопрос, трудно найти толкового гематолога, сама себе не сделаешь - рисково. Сдала все анализы, все в норме, паратгормон тоже, витамин д на нижней границе - но это мало, поднимаю витамин ...

Сегодня прошло девять месяцев со дня ОП. Я родилась на свет заново!!!
До ОП – 120 кг – ожирение III степени
10.05.17- 117кг – ИМТ 42
1мес.- 108,5кг (-8,5)
2мес. - 104,5кг (-4 ) – ожирение II степени
3мес. - 99,5кг (-5)
4мес. - 94,5кг (-5) – ожирение I степени
5мес. - 91кг (-3,5)
6мес. - 87,5кг (-3,5)
7мес. - 84,5кг (-3) – избыточный вес
8мес. - 82,5кг (-2)
9мес. - 79кг (-3,5) – ИМТ 28
То, о чём я так мечтала, свершилось. ...

Всем здравствуйте!
Пропустила свое 5-летие, просто так давно было, что уже и не верится, что когда-то эта тема была для меня актуальной и жизненно важной.
Уже не помню что и как нужно правильно написать, потому напишу как получится.
Этот год я витамины не пила вообще никакие, обрадовалась прошлогодним результатам. Год не сдавала кровь. Сейчас сдала, все хорошо в норме, за исключением моей Ахилессовой пяты - вит. Д, упал опять, но здесь сама дура, не принимала ни кальций, ...