Все записи дневника

Привет, дорогие!
Честно набирала 20 сообщений на форуме, чтобы продолжить вести дневник. Для всех, кто не читал на форуме мои сообщения, продублирую сюда.

Что произошло через два года после СЛИВ
Два года назад прошла операцию по рукавной резекции. Все чудесно, прекрасно, восхитительно. Со 140 кг ушла до 83 кг.
Сейчас я вешу 102 кг.

Немного поучений и самобичевания.
Поучения для новеньких. Для тех, кто планирует. И тех, кто находится в состоянии ...

Здравствуйте, дорогие мои. Пропустила год ( 23.05) но на то была причина - свадьба брата.
Я даже и не представляю себе, что бы на этой свадьбе я появилась в своём прежнем весе (107,2). А сейчас я чувствовала себя Дюймовочкой, ничем не отличающийся от всех тех молодых людей, приглашённых на свадьбу. Три дня сплошного праздника, прогулки, Экскурсии, поездка на катере по каналам Питера ( свадьба была в Питере). Театр и конечно танцы до упаду. Разве могла бы я все это выдержать год назад???? ...

Опять запоздалый отчет за 4 месяц
ОП 22.01.18
Вес до оп 110.5
грудь 122
талия 109
бедра 116
живот 125
Сейчас 22.05.18
83.400кг
грудь 108 (-14)
талия 89 (-20)
бедра 102 (-15)
живот 101 (-24)

за 1м. -11.800
за 2м. -5.100
за 3м.- 5.700
за 4м.- 4.600
общий сброс 27.200

С водой стало хуже. Не держу бутылки по близости и пью соответсвенно меньше, но стала больше ...

Рост 172
Вес был 113,9 Стал 65-66 кг (скачет в зависимости от цикла)

Объемы сейчас: 96-70-96

Размер бюстгальтера 75D
Размер одежды 44 (некоторые 46 из-за груди) российский, S - М не российский.

ИМТ был 38,5 стал 22,3

"Норма. Постарайтесь сохранить этот вес на всю жизнь. Если ваш ИМТ равен 22, тогда это просто идеальный вес".

Порция твердой пищи, без изменений около 200 грамм (это потолок, после которого ...

Давно не писала, вот решила дать краткую сводку. На сегодняшний день после оп прошёл год и четыре с половиной месяца. Исходный вес 96 кг. Похудела я довольно быстро, за полгода точно пришла в свою норму, а потом моей целью стало удержание результата. Весила я 74 кг.

Знаю, что многие скажут, что я не дохудела, но у всех свой рубеж. Мой этот. Достаточно вполне!

А сейчас, вдруг, я ещё похудела! Теперь во мне 72,6-73,6. Неожиданно, потому что в своей программе питания ...