Все записи дневника

Вес на сегодня 73кг.
Потеря веса за 4-й месяц - 4кг, общий сброс - 19,5кг.
Пью Ноль-пазу, боли прекратились.
Волосы лезут уже месяца 3 - ужас ужасный (( Я ещё с дуру ума сделала химию в январе (( от чего отваливаются уже не понятно - то ли от ОП, то ли от завивки...
Самочувствие хорошее, питание комфортное.
Порции не взвешиваю, т.к. влезает реально мало, пол бутерброда, творог 170 гр ем целый час, банан тоже долго. Яблоки, груши вообще не хочется((
Ещё - ...

Да, я знаю, что это неправильно и глупо, и поэтому больше не хочу так делать... Надоело скрывать, что вес попёр обратно и я уже давно в плюсе как минимум 10 кг .
Всё плохо и совесть мучает, что я обманываю новеньких, что типа можно блюсти себя и на таком сроке после операции.
Ужас, ужас.

Коротко. Вес на сегодня 96,9
Самочувствие хорошее. Кожа начинает висеть, волосы - .......... одни воспоминания.
А в остальном все нормально. Медленно но верно двигаюсь к цели.

Други, у меня тревоги=)) Знаю что этот вопрос задавали мульён раз.....Мож я не правильно питаюсь после ОП? После операции предпочтительно чисто белковую пищу кушать или все таки в сочетании с овощами, рисом? Купила банки детского питания, кролик овощи, говядина-картошка. Чистого белка в день 2-3 приема (мясо с бульоном перекрученное). Остальные 2-3 с добавками. Воду могу норму выпить только разбавив соком 1:1 За 11 дней сброс 4 кг. Читаю дневники, смотрю подписи, у всех не менее десятки в месяц ...

Ну как говориться и меня не минула сия чаша.
Читал у многих что с процессом похудения возникают проблемы с камнями в желчном пузыре. До операции УЗИ показывало " загущение желчи". На днях скрутило живот. Болел 3-4 дня, потом отпустило. В панике поехал в Печатники. Бандаж в норме, а вот в желчном камень 0.6 см. Не хорошо и больно. Ладно, будем решать эту проблему.

В остальном все вроде ничего. Вес 90-91 кг. Чуток разгуливает. Сброс за 1 год 5 месяцев около 75 кг. ...