Все записи дневника

Ну вот правда с моим регулярным стулом 2 раза в день после БПШ (после праздников до 3 раз)... я с трудом 1 раз хожу...
Слабительные оставила на крайний случай фиг знает где они прихватят, да и не доверяю я им. Хоть и говорят какие то при беременноости можно.
Спасаемся питанием - квашеная капуста, сливы, от огурцов только пуки, помидоры, сливовое пюре покупаю (курага сладкая очень не могу прям ее есть) ну и кефир... советовали киви, мне не помогает.
Если бы мне сказали, что ...

Стресс на меня действует не так, как на многих. Месяц назад отчиталась о наступившем плато. Но не тут-то было: после почти двух месяцев стоячки, вес пошел вниз, да на целых 2 кг. Итого вешу
сегодня 62 кг. и этот факт начинает напрягать. Но месяц выдался сложный
и во всех смыслах стрессовый: были похороны и связанные с этим скорбные
хлопоты, некоторый раздрай на работе, хворала собака и под конец – чудо:
я, таки, сделала фэйслифтинг (но об этом ниже). В состоянии ...

Принимайте в семью сливанутых!!!

Ну писать не о чем,потому что всё относительно неплохо
Вес 71 +/- 500-1000 грамм
Тоесть я больше не худею и уже наверно не нужно
Если приложить небольшие усилия то похудею,но пока не охота.Наверно это мой предел и нужно его удерживать
Еда комфортная,проходит всё.Волосы всё ещё лезут и опять с новой силой
Объёмы ушли,уже беру брюки если стрейч 38 размер
Шопинг теперь моё всё,обажаю но денежки так тают
Вот решила затариться на алиэкспресс,есть опыт и размер ...

Результат – 4 кг.900г. за два месяца. Старт отличный! Я ставила цель худеть на 2 кг. в месяц, и достигла этого.
- 1,5 размера одежда.

17 фев.15г. я консультировалась с врачом . Мой вес был не очень большим, ИМТ чуть больше 31, однако он рос в невероятной скоростью, за 3 года я поправилась почти на 19 кг! с 64 кг до 82кг.700г. Поэтому считаю, что бандажирование мне было нужно! Был бы выбор, сделала бы СЛИВ, но с моим ИМТ мне предложили баллон или бандаж, поэтому прошу не ...