Все записи дневника

Меня зовут Любовь.
Мне 34 года, рост - 178, вес - 150 (в одежде неделю назад).
Очень скоро буду делать СЛИВ, потому что иного решения единственной проблемы в своей жизни (избавления от лишнего веса) я не вижу. Уже имела опыт похудения (спорт+диета) на 10, 25 и 45 кг, но результат не фиксировался, а наоборот качели раскачивались все лучше. Посещала психотерапевта. Толку нет. Последние 3 года я только прибавляю, причем помногу. Сейчас я приблизилась к полутора центнерам, что для меня ...

Сегодня месяц как я на этом берегу. Полет нормальный. Что я имею:
Вес в день оп 129.3
Вес сегодня 116.7.
Объемы не замерила сегодня,замерю позже, но ушли как нада,особенно пятая точка подсдулась.
Питание-подсела на кашку для грудничков на завтрак,жить без нее не могу. Мясо плохо идет,одну паровую куриную котлету за три раза осилить не могу. Тяжесть и дискомфорт до боли на шве. Супы идут хорошо,кисели,огурчик свежий. Холодец с кусочками курицы тоже мой сливчик не особо ...

Вот и я дождалась время, когда сама себе УЖЕ нравлюсь на фото. Добавила пару фоток. Пожалуйста
порадуйтесь со мной тоже. Я не верила что могу столько весить и так выглядеть

спасибо моему врачу, спасибо форму и всем вам в отдельности, что меня учили и подсказывали, поддерживали. Я вас всех очень люблю!!!!!!!!!

Изображения

• picture-5.jpg (15.3 Кб, Просмотров: 223)

УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ)))))))) ИТМ сегодня (надеюсь не только сегодня) равен, равен ИТМ сегодня ---- 26,43...я "Щаслива" (с большой буквы Щ)
Ой девочки на сегодня я стала легче на 62 кг (всего 67), я весила с утра аж 74,6 кг))))))))) а ведь когда шла на операцию мечтала о том что-бы влезть хотя-бы в сотню -ну может чуть больше, а теперь))))))))
Ну а дальше ложечка дегтя (маленькая, но горькая) - расслабляться нельзя (если хотите результат), два месяца сачковала - печеньки, шоколадки, ...

Микро отчет )))
99.1 кг

я такую цифру на весах видела около 12 лет назад))

А так же я влезла в джинсы мужа(а это максимум 54 размер - российский) - ну я не просто влезла - я в них на работу приехала))))

И у меня начали сыпаться волосы - пока не пучками - но очень заметно - поэтому сегодня с утра я их обрезала

...