Все записи дневника

Ну и как быть,когда хочеться напиться и забыться? А нельзя. Нервы то как успокаивать?. Бутылочка пивка была бы сейчас в самый раз. Не пью,не курю,жрать бросила,мужики от меня скоро с моими нервяками совсем сбегут. Хожу спину почесываю -наверное крылья пробиваются. Валерьянку не предлагать!!!

Ну вот, свершилось. Мне 25 лет, и сегодня я праздную, как и каждый год в этот день.
Отличие лишь в том, что я не купил свой любимый рубленный торт, который прикончил бы до конца вечера, нет. Не бутылка шампанского, а рюмка водки, и то, только по поводу. Но побаловать себя не забыл. Мое любимое блюдо, рис с яйцом и креветками, + вареная свинина, обжаренная на сухом ВОКе с соевым соусом и потушенная в конце в овощах и зелени! ММммммммм!!!!
Перед отъездом, числа первого, придет товарищ, ...

Всем привет!
Сегодня уже 2 месяца стукнуло моему сливу.
В целом никаких категоричных изменений не произошло.

Объем порции - 70-100 мл. Придерживаюсь принципов правильного питания. Не ем, конечно же, жареного и жирного. Хлеб вообще не ем, но бывает, что хочется к какому-либо блюду хлеба, тогда я отщипываю маленький кусочек. Я и до операции к хлебу относилась холодно.

Чай, кофе пью с заменителем сахара.
Сладкое не употребляю вообще. И что странно, ...

Здравствуйте,уважаемые жители форума! Вот и минул год со дня моей операции СЛИВ.
Начальный вес,с которым шла на ОП составил 106,1 кг. На сегодняшний день-56,2 кг.
Питание относительно комфортное. Ем практически все,калории не считаю. БД бывает нечасто, исключительно по моей вине.Взвешиваюсь ежедневно. Радуюсь каждому дню.
Демпинг бывает редко,на молочную,сладкую пищу: такую как какао,творожную массу.
Молочные продукты ем редко, только в выходные дни,когда точно знаю,что ...

Всем добрый день. 4 июня 2016 будет два года после операции слив. Вести дневник не получилось. Ну не писатель я , от слова совсем. Но читатель. Захожу регулярно и читаю всех. Теперь по существу. Выражаю огромную благодарность нашим ВВ. Благодаря им изменилось моё отношение к себе прежде всего. И теперь мне кажется, что я всегда была такой как сейчас, что и не было у меня проблем с весом. В январе 2016 пластика ( редукция м.ж. и торсопластика (две операции одновременно) у профессора Гагариной. ...