Все записи дневника

Посоветуйте пожалуйста хорошего пластического хирурга по абдоминопластике?!

Прошло 9 месяцев со дня операции.
Вес на сегодня- 83,1 кг. Общий сброс 50 кг.
Что изменилось за это время.
1. Не болят ноги и суставы
2. Сахар в крови норма
3. Желудок, печень, поджелудка не беспокоят вообще
4. Очень много энергии. Я не хожу, а летаю.
Отработать 15 часов на ногах- легко, без усталости. На объектах порхаю, с подвала до чердака и обратно, и так не раз за день. Я счастлива.
5. Порции 150 гр-180 гр. Иногда за день только 0,5 ...

Друзья мои, это катастрофа!
Хочется лечь и рыдать в пол.
Весь август стоит вес. В начале августа сбросилось 2,5 кг, на этом всё.
Просто какой-то мертвецкий мертвяк, ни килограммом меньше. Прошла уже неделя сентября, сдвигов нет.
Объемы я не измеряю. Для меня главный показатель - это вес, и из-за этого гада я впадаю в дикое отчаяние.

Я не нарушаю диеты, веду дневник питания. Моя калорийность не превышает 1100 ккал, баланс бжу также соблюдаю, сладкое ...

Всем привет! Опять я с вопросом. Два-три месяца между операциями на бедрах и абдоминой нормально? Не по медицинским нормам(показателям). А именно по ощущениям, состоянию прошедших такие оперативные вмешательства. Как быстро после абдомины пациент уже в состоянии "бегать" самостоятельно? Понятно, что процесс восстановления у всех разный. Но... с миру по нитке... Буду благодарна за ответы.

Большая просьба,не нашла ни где ответа на вопрос- можно ли одновременно ставить уколы "мильгаммы" и принимать железо?Не мешают ли эти препараты друг,другу.
Заранее благодарю за подсказку.