Все записи дневника

7 месяцев с момента ОП. Сначало вухие цифры, потом рассуждалки. Итак: за месяц -1,5кг. (ну совсем МАЛО!!!!!) всего за отчетный период -40кг (ну не так уж и мало ). От 174кг исходных сейчас 134кг. Очень страшно, что вес остановится у меня огромное желание и цель всех этих начинаний не останавливаться на этой цифре, а добиться 2х значной цифры, а в идеале прийти к весу 70-65 кг. Это моя конечная точка на этом пути.
Кто касательно объемов Страшные циферки своих габаритов писать на стану, ...

В пятницу наконец-то сделала гастроскопию. Слава богу, ничего ужасного - так, атрофический очаговый гастрит. А думалось-то!.. Расширения пищевода нет. Поэтому, бодро чеканя шаг, я отправилась на вторичную регулировку. На первый раз добавили мне 3 мл (слону дробина), но эти мл были для меня такой радостью! Как будто надежду вернули. После распускания бандажа оно и в самом деле так. Даже если мне не удастся сбросить вес до желаемых цифр, я хотя бы частично обуздаю его дальнейший набор. Пока в пятницу ...

и так наконец то вышла передача, ее будут показывать 5 декабряв 9.10 утра... по первому каналу, но на сайте уже выложили эту программу... там конечно всего пару секунд но есть и я и моя мама и еще 2 пациентки Ю.И. Яшкова одна из которых Ирина Ханмедова (мы в самом конце передачи начиная с 28.20 минут)

http://www.zdorovieinfo.ru/video/6318/1279397/

Сегодня еду в больницу к 19.00. Утром операция. Следующая запись в моем дневничке будет начинаться так - у меня все хорошо.

Как научиться покупать продукты?
У нас в семье каждый ест что-то свое. Причем строго свое. Ну если с детьми и мужем более или менее понятно, то с собой не могу разобрать никак. Во-первых не могу понять чего захочется: то непрерывно ем сыр, то бросаюсь на рыбу. Творог то не ем, то аж скулы сводит как хочется молочного. Заходя в магазин не могу понять что покупать. В результате накупаю всего и с тоской понимаю что половина засохнет, испортится и пропадет. А покупать в меньших количествах ...