Все записи дневника

Долго откладывала, но вот настроилась и напишу про спорт.

Детство.
В детстве я занималась спортивной гимнастикой 4 года. Особых талантов у меня не было. Тренировалась, выступала на соревнованиях, получала очередные разряды. Относительно других девочек я всегда была крупная, но может не крупная, а крупнее. Девочки были из косточек, а я уж прямо сбитенькая такая. Это мне было примерно 6-10 лет.

Пубертатный период, юность.
В этот период не занималась спортом. ...

Привет,форум читаю давно,но написать решилась только сейчас. Наверное сначала надо представиться,зовут меня Элла,мне 37. Всегда была толстушкой полная в большей или меньшей степени,всегда этим страдала,как и многие здесь на форуме перепробовала многие диеты,таблетки,худела...потом поправлялась...бесконечный замкнутый круг и депрессия по поводу внешнего вида. Не могла очень долго забеременеть,так же врачи в один голос твердили-причина лишний вес. Я это и сама понимала,но продолжала упорно колоться ...

я обращаюсь к вам друзья , подскажите, посоветуйте.
после оп. прошло год и 8 месяцев
Мой вес стоит уже пол года , пытаюсь сдвунуть его с точки , не получается ,
мой вес на данный момент 82 кг , хочу хотя бы еще скинуть 10 кг .
проблемы с стулом, хожу раз в 3 дня , не знаю может это нормально ?
кушаю 3-4 раза в день по 100-150гр.иногда конечно проходит и больше думаю до 200 гр.
воду стараюсь пить хотя бы литр в день как когда .
может кто то посоветует ...

Все мысли заняты ОП. Сегодня сон приснился что В.В. и В.В. приехали ко мне лично на консультацию. Вот как проявляется мой страх, уже и в сон забрался, ну что не мудрено, если целый день только об этом думать.

Подскажите, у меня вместо рентгена грудной клетки будет флюорография, подойдет? И еще заключение терапевта о состоянии здоровья она должна дать на основании анализов? Когда я была у терапевта она выписала направления на анализы, а заключение не дала.