Все записи дневника

Всем привет! Сегодня пролучила анализы, все вроде в норме. Кроме сахара он у меня 6,5, завтра буду пересдавать, думаю я халатно отнеслась к подготовке. Утром встала зубы почистила и еще пропаласкала рот ополаскивателем для полости рта. Сегодня прочитала в интеренете, что за 10 часов до сдачи крови на сахар вообще нужно прекратить прием пищи и даже чай не пить. А утром не чистить зубы. А как вы готовились к сдаче этого анализа? Из-за него мне сегодня терапевт не дала заключение сказала идти пересдавать, ...

Так получилось, что у меня сегодня двойной юбилей:
1) 3 месяца после операции прошло.
2) Наконец увидела на весах двухзначную цифру 99 УРАААААААААААААА!!!!!!!!!!:cool:

Итак, получается, что за 3 месяца я скинула почти 28 кг. За последний месяц вес уходил не так быстро. Ушло 6 кг. Около двух недель стоял на уровне 102 кг. Сейчас мой ИМТ равен 29.56 (рост 183см).
По поводу питания хотелось бы написать. Не ем сладкого (только чай и кофе с сахаром), не ем мучного, ...

Как-то незаметно уже неделя пробежала. Чувствую себя прекрасно. Бегаю, работаю. За рулем со вчерашнего дня. Швы сняли пару дней назад - заросло, как на кошке (тьфу-тьфу), врач сам удивился. Вес медленно, но верно ползет вниз.
По поводу кожи косметолог дала положительный прогноз, мол кожа плотная, эластичная, растяжек почти нет - должно подтянуться.
Вообщем, можно было бы сказать, что все прекрасно. Однако это не совсем так.

Дело в том, что приходится заново учиться ...

Сижу я тут, пришиваю клюв какаду и читаю форум, потом почитала сообщения на местном форуме, потом личку в ЖЖ с письмом от знакомой, в котором она цитирует даму прошедшую операцию Спив и кушающую сейчас всё подряд ,поправляющуюся ... вечно страдающую от голода в голове и т.п.. и мне стало как то так жутко страшно. А если не получится? Я совершаю такой серьёзный шаг на всю жизнь. Нет, я умом понимаю, что в моём случае операция это выход из болота наступающих болезней и т.д.., это нужно, это не ...

6-й Месяц. ПОЛГОДА, однако, пролетели уже.

Цифры:
Вес ДО- 96 кг ------ИМТ 33.22
1 месяц- 15 кг. (81)
2 месяц- 3 кг. (78)
3 месяц- 4 кг. (74)
4 месяц - 5 кг (69)
5 месяц -2 кг (67)
6 месяц- 3 кг (64)

ИТОГО: минус 32 кг.
ИМТ- 22.15

Что писать, даже и не знаю. Ну, если кратенько, то я всем довольна, и результатом и своим внешним видом, гармония снаружи и внутри.
Худеть еще продолжаю - это точно, ...