Все записи дневника

Вот хожу я уже третий месяц и думаю... а нужно ли мне это???
Когда начинаю говорить , что скоро возьмусь за себя и буду худеть.. все говорят... тебе это надо??? У тебя есть муж который тебя любит... есть дети.... Зачем тебе себя истязать???
А мне это НУЖНО!!!
Потому что я толстая!
Потому что мне мешает складка на животе! Потому что я храплю!
Потому что не могу себе позволить ходить на каблуках!
Потому что к вечеру болят ноги!
Потому что я стесняюсь ...

Привет всем,за третий месяц-6кг! Ем почти все, проходит не все!Ну пока еще не совсем привыкла,мало пережевываю. свои упущения знаю, постараюсь исправиться!Двигаться все легче и легче. Спать тоже стала легче ,не задыхаюсь. Это такие значимые для меня вещи,что не передать .Может понять человек с очень большим весом.всего скинула 27 кг ,а от максимального-37кг. Ну вот и все пока!

С момента ОП прошло 7 месяцев.
Начальный вес 111.7 кг, спустя 7 месяцев 72.5 кг. Общий сброс 39.2 кг.
Начальный ИМТ 43.09, спустя 7 месяцев ИМТ 27,97
Сброс за месяц – 3 кг. Общий сброс за 7 месяцев 39.2 кг.

Сброс по месяцам:
1 месяц - 11 кг
2 месяц – 6,5 кг
3 месяц – 4,5 кг
4 месяц - 5 кг
5 месяц - 5,3 кг
6 месяц – 3.9 кг
7 месяц - 3 кг

Первое, что хотелось отметить - это то, что порции значительно ...

Вес 83 кг
За последние два месяца, как будто ничего не происходило, но, почему-то ушел один килограмм... У меня все прекрасно. Жизнь идет своим чередом - дом, семья, дети, муж! Порции, скорее всего, увеличились. Моя страсть к сладкому никуда не делась - неприятно. Сейчас, когда вес достиг цифры 83, страстно хочется увидеть 79... нет не ради похудения, а для "интересу" - таких цифр отродясь не видывала под собой...)))

Муж просит "Остановись! Не надо больше худеть!", ...

Добрый день, дорогие единомышленники! Прошло 3 месяца 10 дней моей новой жизни. Реально новой - столько, оказывается, энергии во мне объявилось, столько желания жить, работать, самосовершенствоваться. За это время от меня ушли 21,5 килограммов , и скатертью им дорога))) неужели какие-то два десятка лишних кэгешек способны положить на диван и заставить смотреть напропалую сериалы.... Что же переживают те, у кого далеко за 100... Сейчас мой вес 78,5, ежедневная калорийность 1200. Ем не более 100 грамм, ...