Все записи дневника

Привет! Я новичок здесь. Как то вот забрела на сайт, оказалось очень интересно. С воскресенья не могу от себя отогнать мысль, что пора бы прибегнуть к операционной помощи в лечении моего ожирения. Пока сомневаюсь, буду изучать. Сейчас вешу 123.1, а самый максимальный вес был 134, вот и катаюсь туда-сюда: от 134 до 104 кг.

вот решила завести такую темку, ибо про некоторые продукты меня начали терзать сомнения, итак:
нельзя: жареное, копчености, соления, консервы (все???, к примеру тунец, сайра в суп), капуста белокочанная, виноград, сладости, мучное, газировка, покупные сладкие соки, бобы
что еще??? или я не права? а еще кто в курсе можно ли есть салат из морской капусты из консервной банки???

я на другом берегу....
вытащили бандаж и сделали Слив
подробности из дома напишу

Что то не радует меня мой отчет. Но, что выросло... то выросло

Было на весах и 125 кг, но вот в плюс ушла к отчетной дате...
Совсем мало воды, мало белка - немного расстроена. Но в итоге все же минус, небольшой, но минус.
Грустно, что вес перестал нормально падать уже к 5 месяцу. Что будет на полугодие - страшно и подумать.
Стала чаще переедать - подружилась с БД.
Объемы ...

Изображения

• 5 мес 1.jpg (65.4 Кб, Просмотров: 207)

Уже скоро 2 месяца моему СЛИВу,похудела замечательно,со 112-113 кг я перешла в 90-ые и вешу на сейчас 92 кг. Но добавились проблемы и нешуточные,стала мучать постоянная изжога, даже ночью во сне я ее чувствую, печет даже от простой воды, омез-слабый помощник, даже противоизжогные препараты не помогают.Но это еще полбеды, стала опять болеть спина,справа ниже лопаток,от этой боли проснулась и сижу теперь на форуме-ною...