Все записи дневника

Добавила пару фотографий в альбомы "Сравнилочку" и "До и После".

Наконец то добавила фото ))) Кому интересно , милости прошу в гости )))

всем привет, у меня через 2 дня день рождения, уже 5 дней я ем 500 ккал в сутки, а вес стоит как вкопанный 98,5, вода не лезет, давлюсь ей, ем в основном куру и редиску, пью мало, заболела - простыла, настроение какое-то странное, хоть голодовку объявляй, уж больно долго плато, больше 3-х недель(((

Время летит, быстро и неумолимо. Вот и пролетело уже 5 лет, как я сделала первую операцию - МАГ в 126 кг. Через год я весила 85 кг, еще через полгода 75, и с тех так и держусь в районе 77-79 кг. Объемы: Г100-Т81-Б100-Н54. Т.е. уже 4 года, как я женщина с нормальным весом и нормальным внешним видом. Худее быть принципиально не желаю. Ибо моментально становятся ноги как палки и внешний вид замученной тощей лошади. О том, что прооперировалась никогда не жалела, жалела только, что сразу хотела сделать ...

Два года и 10 дней со дня операции
Вес 84кг, рост 175
ИМТ 27.43 Между прочим, еще немного, и вам можно будет поставить диагноз ожирение. Поэтому срочно заканчивайте с обильными приемами пищи. Читайте раздел диеты. Как насчет физических нагрузок? Хватит лениться, речь идет о вашем здоровье. Если у вас нет домашних весов, идите в магазин и покупайте. Взвешивайтесь 1 раз в неделю.


Ну, наверное, по прошествии двух лет, хотя у меня ощущение, что сто лет прошло, можно ...