Все записи дневника

Ещё один месяц позади...
Хотела к своему Дню Рождения (он был вчера) "сделать" себе подарок-70 кг.,но увы и ах...не "судьба")))
Но может к отпуску получится?!!!!
Цифры:
Вес :97-84-80-75-73 (-24кг.)
ОГ : 112-106-103-100-98 (-14)
ПГ : 94-89-89-88-84 (-10)
ОТ : 93-88-81-79-77 (-16)
ОЖ :105-100-93-94-94 (-11)
ОП : 122-118-113-112-106 (-16)
ОБ : 117-113-111-104-103 (-14)
Руки(вверх) :33-32-32-30-31 ...

сегодня сняли пирсинг с носу(то бишь мой не наглядный якорь)чувствую себя, хорошо уже пила кефир и воду вот такие достижения!
вчера была на грани!!!!!'''' сняла бы сама!!!так что то к вечеру тошнило_____,ну вот завтра выписка!!!

Вчера был первый послеоперационный визит к диетологу. Я ей объяснила свои проблемы - что жидкой пищей не наедаюсь, что есть головокружения и есть запоры. Она мне разрешила уже перейти на твердую пищу, добавить в рацион бобовые, рис, свежие овощи без кожуры. По поводу запоров посоветовала натереть на терке мякоть половинки помидора и смешать ее с чайной ложкой оливкового масла. Принимать эту смесь каждое утро натощак. Никаких слабительных принимать не рекомендовала. По поводу головокружений сегодня ...

Ну что я хочу сказать еще минус 3 кило, 67,5 мой вес на сегодня. Иногда бывает 67,2.. Но это вода туда сюда гуляет вопрос во сколько легла и сколько пила на ночь.

Сделала несколько фото, не знаю имеет ли смысл делать сравнилочку дальше..

из самочувствия, поняла что не люблю есть..
вот пить это клева)) а есть это не клева, потом и тяжесть и ваще))

дней через 10 едем на юг, отдыхать дикарями с палатками, заказываю купальник и прочую одежду, сижу ...

До 8 лет: среднестатистическая девочка, такая худышка, что ветром сдувало, хотя в родне по женской линии все полные - и обе бабушки и мама.
В 8 лет: двусторонняя пневмония с очагом под сердцем, тяжелая стадия. Стук сердца заглушал хрипы в легких, поэтому долго не могли выслушать. Лечение: агрессивная гормональная терапия препаратом преднизолон. За три недели госпитализации прибавка в весе составила 12 кг. В школе меня не узнали одноклассники.
С 10 до 20 лет я занималась спортом, ...