Все записи дневника

Моему шунтированию 7 месяцев. Хорошо ли плохо ли, но на сегодняшний день мой результат -40 кг. На мой взгляд это многовато за такой короткий период времени....Знакомая, которая прошла через подобную ОП 2 года назад, сейчас имеет результат -50 кг. Так это за 2 года.... Я понимаю, что нет одинаковых людей, все индивидуальны и т.д., но....Сейчас мой вес 80 кг при росте 172 см и мне достаточно комфортно после 120 кг! И не хочется мне уже дальше худеть! Достаточно. И всё чаще и чаще я задаю себе вопрос: ...

В футбол с внуком играем)



Запоздала с отчетом за 9 месяцев.
Вес - потихоньку помаленьку. Объемы - совсем мало ушли.
И это при том, что я 2 недели плавала аки кит в море)) по 4-6 ...

Вот сегодня с утра встала на весы - а там 79,6! СЕМЬДЕСЯТ девять! Не девяносто, не сто!... Это нереальное ощущение :) Я столько в 20 лет не весила! Какой же это кайф, ходить по магазинам и выбирать на вешалках не максимальный размер, а свой :)
Вчера пробежалась по Меге, срочно нужны стали джинсы взамен безнадежно сваливающихся. Купила 14 английский размер, тогда как три месяца назад еще носила английский 20. А сегодня еще и весы порадовали. Кааайф!

Ем все, но мало. Пить приходится ...

С веса в 100,4 качало в плюс до 101,7.Начался неконтролируемый жор и настроение было в полном упадке..Заметила,что вообще ничего делать не могу,ни желания, ни сил не было..Есть хотелось постоянно!((
Еда проходит-мамадорохая!200 грамм и больше в лёгкую и нигде ничего не ёкает.Единственное,что не "пошло"была дыня-здравствуй бд.Поэтому не прибываю в эйфории,знаю,что дальше будет ещё сложнее.Подключены всякие разные методы и только благодаря им жор ушёл и вес двинулся вниз.Ещё раз убедилась,что ...

Изначальный вес 115 (при росте 168)

На сегодня потеря веса - 30 кг. Вес 85 кг, знакомые просто в ауте.

Порции еды увеличились, но не значительно, волосы месяц назад начали здорово лезть, начала пить витамины Алфавит, стало гораздо лучше. Ногти и кожа - отлично (ТТТ)

Демпинг очень редко: на молочку, жирное, копченное, сладкое и прочие вредные штучки)) - очень полезная вещь иногда этот демпинг. БД не посещаю уже месяца три.

Физическая активность ...