Все записи дневника

Сегодня месяц как мне сделали ПРЖ тут на сайте эту операцию чаще называют СЛИВ. Изначальный вес 116 сегодня 105, первые две недели сброс был 10 кг, потом стоял и вот ушел еще один кг. Щеки ушли, немного ушли объемы. Теперь не беспокоит давление и не болит голова, какое счастье! Ем все по чуть чуть, вода идет плохо...Вчера во сне болели на ногах икры, видимо пора принимать витамины. Еще сотрудница увидев меня пошутила-мол выйдешь из отпуска фейс контроль не пройдешь, не было у нас такой сотрудицы;-);-) ...

Ловлю себя на мысли, уже не первый раз, что считаю себя стройной, хотя прекрасно знаю о том сколько вешу и какой размер одежды ношу.
Я вижу глазами в зеркале и живот, и спину со складками, и ляжки, и весь жир.
Но стоит мне одеться и отойти от зеркала - я стройняшка.
Вот ведь ум за разум-то...

У меня каждый раз шок, когда вижу себя на фото. Каждый раз в голове "это не я"

Отчасти именно это несоответствие реального и воображаемого образа ...

после 3 дней застывшего веса, я решила, что ждать у моря погоды, т.е. пока вес сам начнет сползать - это не про меня.
и вот сегодня утром, отправив детей по школам, я пошла в кантри клаб. пошла пешком - 45 минут по жаре, там покрутила велосипед - 20 минут и сделала упражнения на руки и плечи и все это закончила плесканием в море. осталась собой невероятно довольна, всем похвасталась какая я молодец и с нетерпением жду завтрашнего дня - приговор весов!
я конечно теоретически все знаю ...

Дорогие форумчане, нигде не могу найти, может где описано подробно, какие контрольные анализы надо сдать и через какое время после оп. Спасибо откликнувшимся.

загрузила фото в альбом сравниловка