Все записи дневника

Девочки, прошу вашей помощи.
Очень сильно болело горло, 3 дня его лечила полосканием и местным антибиотиком биопароксом. К врачу не обращалась, т.к. во-первых, кроме больного горла ничего больше не было, ни температуры, ни слабости, а во-вторых были выходные.
Сегодня ночью начался сильный сухой кашель (горло уже не болит). Выпила синекод (такой приторно-сладкий сиропчик), обожгло все и горло и сам желудок((( Минут через 10 жжение прошло (может обожгло, потому что выпила на голодный ...

Поймала неделю как защемление седалищного нерва, гуглю вот об этой болячке и лечении - вижу, что рекомендованы препараты Б1 и Б6. Свои анализы я пока что не сдавала, ну белок не добираю точно - лезу, как кошка драная. Планировала после 5 месяцев проколоть Б12, по ходу так и получится.
Я вроде как не застывала, постель жёсткая, не прыгала и не скакала, сижу удобно. Раньше у меня бывали защемления, особенно часто в последние пару лет, но было это в районе поясницы, а теперь - левая нога, тянет ...

Пишу с телефона, так что кратко:

Вес сегодня [B]98.6[/B] был 99.6 т.е. [B]минус 1кг за неделю.[/B]

Талия была 90см стала [B]88см[/B]
Бедра были 108 стали [B]108[/B]
Грудь была 105 стала [B]106[/B] (наверно криво меряла)
Рука была 37 осталась [B]37[/B]
Ляжка была 63 стала [B]62[/B]
Живот где пуп был 112 стал [B]108[/B]
Шея была 36 стала 38 (неудобно мерять).

[B]Вывод: я молодец[/B]!

Я все делаю ...

Полезли резко волосы,боюсь что скоро совсем останусь без них,хотя волосы были очень густые,уж очень пугает!!!!Кто с Израиля,может подскажете какие таблетки или витамины надо пить для укрепления волос-названия...Заранее благодарю тех ,кто откликнулся!!!

Всем привет!Сегодня ровно месяц после ОП.В плане еды,месяц сложный.Я перешла на твёрдую пищу,а это засада...Вся еда стоит колом,а вот стекающее с ложки,проходит спокойно.Самочувствие вне еды у меня отличное.Самое главное,опять блестят глаза.Вчера встречалась с подругой,мы очень долго не виделись.Она была первая,кто увидел моё похудение.Сказала,что я очень хорошо выгляжу.Теперь о главном.Сегодня с утра я прыгнула на весы...Тадамммм минус 14кг,я в шоке...В конце мая,мой вес составлял 120 кг,но летом ...