Все записи дневника

Вот и 1ый 'глупый'вопрос((( Если кто то нервничает-типа уже отвечали здесь-ищи в дневниках-проходим мимо-не трепим себе нервы!

6-ой день со дня ОП
У меня болел и тянул шов слева,а вернее мышца пониже, а вчера вечером я переела 1ч.л.икры кабачков.,кисель,и 2 ч.л.пюре банана-я сама почувствовала,что переела и Заколол левый бок на 10см ниже шва,как поджелудочная или селезенка,я весь вечер ощущала эту сильную боль, выпила омез; сегодня утром она притупилась,но не отпустила полностью.Она ...

2 года назад я разместила на форуме это пост.

«Запись от Аська размещена 19.01.2012 в 01:20

Есть у меня знакомый.
С ним очень интересно общаться.
Острота его ума и безграничные познания во всем рождают ненасытное желание общаться с ним бесконечно.
Если когда либо заходили разговоры о весе и о комплексах, они отметались на раз вполне привычными для нас объяснениями: «без разницы как человек выглядит», «главное душа», «полно любителей пышных…», ...

Вес стоит намертво... 84,5... Я в панике... Вернее не в панике- депрессии.. Ничего не помогает- ни белок, ни клизмы, ничего... Очень надеюсь, что это КД, а не тупик... Никакой цели 6 мес исполненно не будет... Говорить о том, что я в шоке- это вообще не о чем. Порции такие же, воду пью.. Спорта правда пока нет- конец года и времени катострофически не хватает ни на что... :(

За 6й месяц меня покинуло 5.3 кг. Общий сброс за 6 мес. 41,3. Вес на сегодня 87,7 ИМТ 33,0 - ожирение I степени. До минимальной цели (весить 79 кг), которую я ожидаю от ОП осталось сбросить 8,3 кг. Надеюсь к февральскому отчету за 8 мес. этот рубеж я перескочу))) (мечтать не вредно, вредно не мечтать!). Табличка по объёмам, традиционно здесь:
[IMG]http://radikall.com/images/2013/12/25/DMA9p.jpg[/IMG]


Гардероб я сменила полностью, от старых вещей ничего не осталось. ...

Набранные в Тае 2 кг уже меня покинули, теперь могу рассказать, что и как было))

Сразу говорю, это тема о том как НЕ НУЖНО делать! Я прекрасно осознаю, что моё поведение в чужой стране это ужас, кошмар, пищевой неадекват и так нельзя! Надеюсь, никто не подумает, что я хвастаюсь, ненененене.

Перед Таем запаслась таблетками (омез, ганатон, физиотенз, урсосан) и аж тремя контейнерами для еды, чтобы везде забирать еду с собой. Ага, ага, прям всё "пригодилось", ...