Все записи дневника

Вчера исполнилось 3 месяца со дня ОП.
Месяц в целом прошел неплохо, минус 7,8 кг за месяц и минус 28,5 кг всего (на утро 16.01.14 107,5 кг), хотя как и у многих, вес уходит скачками. Почти 3 недели вес стоял как вкопанный, в новогодние праздники даже увидела +1 кг, но видимо это были отеки, т.к. буквально 3-го января этот килограмм ушел.
Ем все, что хочется, порции небольшие, так что с питанием проблем нет.
Пару раз в этом месяце встречалась с БД, но тут я сама виновата, один ...

Отчётная дата завтра, но взвеситься возможности не будет, поэтому решила отчитаться сегодня.
Результаты месяца меня удивили, в таком восторге от сброса я не была с первого месяца после оп. Был и небольшой привес после НГ, и отвесы шокирующими скачками. В питании ничего не меняла, всё так же чередую дни по 700-800 ккал и дни по 1000-1200 ккал. Хотя было пару дней с калорийностью в 1800-2000 ккал - шампусик, конфетки, один раз глотнула колы миллилитров 50 - праздничек, однако )))
...

Всем привет. Меня зовут Катерина, мне 50. Моему Сливу 1 месяц. Делала в Печатниках. Перед операцией месяц худела, стараясь облегчить задачу и врачам, и себе. В ожидании переправы сбросила со своих стартовых 121кг. (при росте 163) почти 10 кг. (ушли легко, потому что вода). На операцию я пришла с весом в 111 кг. Сегодня - 104. Т.е. послеоперационный отвес 7 кг. Я, конечно, рассчитывала на большее. Наверное, если бы совсем не худела "до", первый отвес был бы значительнее. Но не расстраиваюсь, ...

Грустно мне. Писать не о чем. Месяц ничем не отличается от предыдущего. Режим питания, спорт и .... Плюс плюс ПЛЮС... В весе, в объемах. На той неделе было 113 кг.. Сейчас 110.
Минус 50 у меня было 17 октября 2013 года...
Сейчас 17 января 2014 года.
Сегодня еду к эндокринологу. Пришли мои анализы. Не знаю что в них.
Мне муж на минус 50 подарил шубку. Она мне мала сейчас.
Купленное нижнее белье мало. Сапоги не застегиваются в голенище.
У меня опустились ...

разобрала себе все по списку , посмотрела состав что б не пересекалось по составу .

итак.
коллаген 3*2р в день за 30 мин до еды . ( главное что б с него голова не трещала )
мультивитамины в виде мишек 4 мишки
Росторопша для печень 2
Алоэ вера ( пищеварение)
Ку 10 1капсула
Лкарнитин +альфалиполиевая от 1-4 в день сошлась на 2 капсулы
Омега 3 1капсула пока пью доппель герц.
Экстракт асаи типа ягода жизни антиоксидант и все ...