Комментарии к дневнику

Поздравляю!! Сама. Не так давно перешагнула ненавистные 3 циферки! Желаю достижения заветной цели!

Да, это один из самых приятных моментов. Пусть все получится!

Девочки, спасибо за добрые слова и пожелания. Так хочется верить в хорошее. Я стараюсь. Почти каждое утро начинаю с положительных эмоций: достаю из шкафа шмотку, которая еще неделю назад была безнадежно мала, и, о чудо, влезаю в нее. Очень, очень бодрит и мотивирует.

С вступлением в 90 и быстрого перехода
к заветным цифрам !

С 90ми,легкого процесса избавления от лишнего!

Здорово! Как приятно радует 99))) я этому радовалась в Новый год...)

Скорее бы весна настала бы,чтобы начать ходить.

Я тоже спорт на весну отложила. Ну не могу я себя заставить в темное время года переться на спорт. Куплю абонемент с марта.

Катюш,но всё таки они тают...объёмы... я тоже заметила по себе- объёмы уходят-вес стоИт,и наоборот...

Наоборот у меня пока не было. Будет и так, наверное. Но вот природу этого явления (вес стоит, а объемы уходят) я все равно никак понять не могу. Если кг. стоят, а брюки падают, то куда что девается? Вот загадка природы...

Катюш,но всё таки они тают...объёмы... я тоже заметила по себе- объёмы уходят-вес стоИт,и наоборот...
Минус 20 хорошо,желаю ещё два раза по столько же!)

ох,как мне трудно худеется девчата.Если бы вы только знали.Вчера был один вес ,сегодня плюс 2 кг,хотя вчера не было обжираловок.Или весы с ума сошли или я ослепла или и то и другое.
Вчера в университете встретила одного товарища,которого лет сто не видела.Онмне сказал,что если бы я с ним не заговорила бы,то не узнал бы никогда.Говорит,что шикарно выгляжу,просто шикарно похудела.Врёт,конечно же.)) Потом в супермаркете встретила соседка и тоже самое.А если бы всё соблюдалось бы как надо,представляю какой бы был эффект.
Скажу Вам,что всё в наших руках.Я забросила спорт из-за баснословных цен и перестала ходить пешком поэтому и топчусь как молодой бизон на одном и том же весе.
Скорее бы весна настала бы,чтобы начать ходить.

Для кого то ведь сбросить 20 кг внешне не заметно, а у тебя(можно на ты?)кардинально!

На "ты" - конечно можно.
У меня на старте 121 кг. на 163 см. роста. При таких данных народ начал замечать, что я худею где-то с минус 15. Про свои первые двадцать скажу, что они все-таки "только 20", а не "уже 20". Потому что первые 10 кг. уходили очень легко и быстро. А вот теперь каждый килограмм - золотой.

Никакой ушитый желудок на меня работать не будет, если я себя не буду держать в ежовых рукавицах. Для кого-то это аргумент против операции. Для меня – нормальная ситуация. Просто при ушитом желудке держать себя в разы легче, чем до операции.

Оно для всех так.

Прикольно с голландцем получилось, я прикидываю как было приятно на душе!
Не только 20 кг, а уже 20 кг, да так, что бедный мужик попал в чудную ситуацию, значит, очень заметные результаты.Для кого то ведь сбросить 20 кг внешне не заметно, а у тебя(можно на ты?)кардинально!

Yolik, спасибо большое за инструкцию. Все получилось.

старайся искать какие-то другие способы себя побаловать. трудно,но в итоге войдёт в привычку. должно войти ) я, по крайней мере очень на это надеюсь.
я в выходной каталась на ватрушках и в сауну ходила. даже и прогневаться не на что )) разве что на мартини вечером )))

Я уже и сама понимаю, что нужно бежать из дома и отдыхать за пределами видимости холодильника. Пугает только то, что не голод мной рулит, а какая-то психологическая зависимость от процесса еды. Однажды ВВ мне рассказывал, что некоторые психотерапевты выступают категорически против бариатрических операций на том основании, что они (операции) лишают толстяков их единственной радости. Я от этой радости и рада бы избавиться. Но, к сожалению, оперированный желудок на этом сложном пути, лишь маленький этап. Что-то нужно делать с головой.

старайся искать какие-то другие способы себя побаловать. трудно,но в итоге войдёт в привычку. должно войти ) я, по крайней мере очень на это надеюсь.

я в выходной каталась на ватрушках и в сауну ходила. даже и прогневаться не на что )) разве что на мартини вечером )))

Люди, помогите, напишите, как сделать цитату из другого сообщения. Потому что хотела процитировать Ярине и сказать, что остается только тихо завидовать. Мне доставляет удовольствие многое из еды. Совсем плохо идут только мясо и рыба (если не котлетки).

я не ищу другую награду - я ищу вкус который бы меня сейчас удовлетворил....и не нахожу, кругом просто еда.

у меня стандарт за выходные +500 + 1 кг в первые 1-2 дня рабочих уходят я уже даже не обращаю внимание...

Да, точно, еда пока остается наградой и лучшим развлечением. Не голод утоляем, а что-то другое. Я всегда знала, что еда доставляет мне радость (угрызения совести, гнев за малодушие - это уже потом). Я так понимаю, что ни объемы желудка и какой-то мифический неправильный метоболизм, а именно такое вот пищевое поведение, когда еда - лучшая развлекуха, - и есть наша главная проблема. Я пока не нашла способ с этим бороться.