Комментарии к дневнику

Ну на втором месяце у меня тоже так было, сейчас 4-ый! И все уже по-другому(((
Ну кто чем грешит)))

у меня спазм происходит на первом же глотке утром. вернее на второй быстрый глоток воды. так что они с перееданием вообще не связаны, а только с большим объемом единовременно проглоченного или быстрой едой. переедать не получается, насыщение приходит до того как это случается. завтракаю минут по 20, иногда 30. сегодняшний утренний бутер еле доела.

насчет запивки - ем долго, за время еды выпиваю 100-200 мл жидкости, жидкого супа удается за раз съесть мл 200. каши средней жидкости 120-130 край. виноградин штук 7-8 за раз. яблоко большое 1/4. сосисок максимум две (100 гр) смогла осилить с запивкой мл 100.

с белком пока вот так. в праздники ела каждые 2,5 часа, белок добирала я думаю. ела и курицу и мясо и котлетки и сосиски. если ем с гарниром или хлебом, то мясо не влезает совсем. попытаюсь увеличить.

К сожалению,))) спазмы при переедании впоследствии прекратятся и порции увеличаться и то что сейчас проходит только с водой далее будет пролетать!(это мой случай).
И это мое стойкое убеждение, потому запивание еды - для меня практически единственное табу.
Но как говорится время покажет)
Удачи!!

про запивание не буду. ибо это моя личная теория-заморочка. но считаю, что запивая пищу, растягиваем желудок. доктора это отрицают.

но вот где белок? почему не ешь белковое? по моим прикидкам в твоём рационе и 30гр белка не наберётся. блин, у нас у сливов он может рухнуть только в путь. а тада кирдык.


а больше бухтеть не о чем. сброс у тя отличный ) не быстро, как мне кажется. просто в первый месяц уходит лишняя жидкость, а потом сброс замедляется, ибо уже жирок топится, а это сложнее )
кстати, про волосы: меня спасают шампуни без силикона. не жирнят совсем.
и про идёт-не идёт: надо периодически по новой пробовать. меняется всё, пристрастия, отношение к определённым продуктам. а вообще, чем дальше, тем интереснее. мне очень интересно будет почитать твой отчёт к новому году ))))))))

ворчи, ворчукча, на здоровье)))

аааа ) я ждала твой отчёт.
можно я понужу? гы у тя в дневнике только с твоего разрешения буду бухтеть )

Белки просто без вариантов, одна банка уже стоит, отдыхает.

Из жилок холодец и из куры попробую сделать, учитывая сегодняшний успех с курочкой.

Solek, пюреобразное все стоит - не могу есть категорически.

сейчас аллергеню на молочку и яйцо - все лицо чешется и прыщики лезут...


хорошо проходит - манная каша и мороженное. ну еще лапша в курином бульоне и разваренная картошка в супе.

просто на данном этапе и не должно ничего хорошо проходить. я ела по 20гр.

а холодец куриный ела. с пятой недели. хорошо проходил.

На чистый белрк при таком раскладе может быть сильнейшая аллергия.
А что 25 дней после ОП. Можно легко отварить мясо с овощами и заблендерить до пюреобразного состояния

Ну а холодец из говяжих жилочек? Почти желированное ведь мясо!

Соевый и мясной белок попробуйте. Соевый-малость сомневаюсь, а мясной должен пойти хорошо.

рыбное и морепродукты - демпинг. куриный бульен идет нормально. как и супики простые. сегодня даже чуть курицы вареной поела.
паштеты застревают все и пюрешки тоже. холодец пока боюсь, все-таки говядина жесткованое мясо.

куриный бульон? рыбный суп? паштеты? холодец?

у меня 25 дней после операции, с мясом и овощами реально напряженка. тут бы водички попить))))

Мясо и овощи. Или пить антигистамины

сегодня уже получше - яйцо в смятку 1 шт, 150 мл активии кефирной, 100 морса, 200 воды, супчик гороховый с картошкой и курицей 200. удалось поесть мяса наконец-то - пара столовых ложек курицы, помаленьку, с супиком, но вошло. еще две маленькие размороженные морковки и кусочек брокколи.

итоги дня печальны...

яйцо всмятку 1 шт
морской гребешок кусочек размером с пол фаланги мизинца
морс 250
чай 250
конфета ласточка 2 шт
бульон куриный 100
фрикаделька размером с маленькую алычу 1 шт
молоко 2 глотка
йогурт 1 ст. ложка
мороженое 2 чайные ложки
сосиска 2 см))

сижу и пью воду, надо хоть литр выпить за сегодня.

фрикадельковый суп скормила кошкам, они сказали, что им вкусно))).

пичалька прям сегодня с водой и едой...

так и смысл операции в том, что твёрдое с трудом проходит. ))) по крайней мере, первые месяцы точно ) а потом мы учимся обманывать желудок и ищем мягкие или хорошо проходящие варианты ) ну или любриканты (соусы) используем ))))



я до сих пор демпингую на яйца всмятку. но они ж заразы такие вкусные ) поэтому всё равно жру перед сном )

блин. выхватила демпинг на яйцо... и на морской гребешок.
мясо пока съесть не смогу в ближайший месяц думаю, у меня и сосиски с трудом заходят - сегодня не смогла съесть вообще, после 1 куся все встало.

после операции 25 дней.

гречу попробую с молоком.

сварю сегодня супик с фрикадельками, посмотрю как пойдет.

Baut, в сосисках мясо есть, но не во всех))).

купила супрадин. съела 1 штучку, вроде ничего.