Комментарии к дневнику

Еще забыла рассказать о зажорах. Изредка случаются! В основном на нервной почве Заметила четкую параллель: понервничала - начинаю кидать в топку что ни попадя, затем срыгиваю, иии... снова бросаю! Радует одно, что организм сам выплёвывает лишнее, причём без каких-либо страданий для меня. В общем, не перестаю удивляться чудесным эффектам СЛИВА!

Спасибо, девочки, за теплые слова.
А питание такое, т.к. перестала готовить сознательно, потому что жаль выбрасывать много еды. Приготовлю, клюну один разик и не притрагиваюсь больше. Супы готовлю в сотейнике 400 мл (половину 200-250 грамм), остальное на игрушечной сковородочке диаметром 15 см С такими количествами возни больше, чем интереса! В общем, нормальную человечью еду кушаю в общепите и в гостях. Дома, если голодная, максимум кусок отварного мяса, т.к. в холодильнике не портится долго. Остальная еда - будерброды с мясными изделиями, сыром, соленой рыбой, печенью трески, огурцы, фасоль из банки, творог, фрукты, орехи, печеньки и конфетки. Крупы не идут вообще, хлеба мало, картошка крайне редко. В общем, живя одной никак не получается у меня организовать себе нормальное питание. Проще тем, кому приходится готовить на семью.

Ничего не изменилось. Питание по-прежнему хаотичное, в основном на сухомятке и твороге-йогуртах, т.к. аппетита особенного нет. Вспоминаю, что надо поесть и лопаю то, что под рукой. Нормальной еды почти не готовлю
То же самое и про меня, уже не знаю что и готовить, твердое пока проходит с трудом, салаты то же самое, только если есть в отдельности. А 35 кг очень внушительно,поздравляю,Люсико!

Восьмидесятые это здорово! От души поздравляю!

поздравляю, отличный сброс за такое короткое время.

Так здорово!!!! Я тоже мечтаю что смогу столько ходить!!! Молодец!!!

Насчет "от себя" - сама не ожидала ))))

Я ТОЖЕ РАЗДАЛА СВОИ БАЛАХОНЫ ! КРАСОТА! МОЛОДЕЦ! ТО ЛИ ЕЩЕ БУДЕТ!

Оргазм от себя - это здОрово! Поздравляю от души!

сейчас читаю эти злобные комменты.. бабцы, вам не желудки надо было резать, а языки. Кого волнует ваше эго, особливо в чужом дневнике? Особенно тогда, когда человек нацелен на позитив? Сбросили с 80 до 60 кг, а гордости как от восхождения на Эверест! У Люсико-то вон всё получилось. Мои праздравлялки!

Со 123 скинула до 92,5. Размер 56 российский был пару недель назад. В магазине примеряла одёжки, на размер не смотрела, продавец приносила, я надевала неглядя. Курточка села отлично, спросила размер, продавец отетила, что 56. А был ранее 66! На пышечных сайтах устроила распродажу своих гигантских одёжек - сжигаю мосты в прежнюю жизнь

Какой жизнерадостный отчет с оргазмом, поздравляю, очень приятно читать про такие успехи, а какой вес, размеры?

Девочки, спасибо за теплые слова, за позитивные комменты. Наташа, калорийность пару раз считала, примерно 900-1000 получалось. Особо не заморачиваюсь, т.к. ленюсь.

Хороший сброс для 4х месяцев. А калорийность суточного рациона пробовала считать?

У меня за 4 месяца был сброс 20 кг, и ничего за год минус 45 осилила Так что не переживайте все еще будет, главное, как Вы правильно пишите, не развратничать.

Супер результат! У меня пятый месяц и вес уже стоит больше месяца +- 2 кг( стул только со слабилином или гуталаксом( так что не огорчайтесь у вас очень зрроший результат! Удачи!!!

молодец! это уже хороший результат.....худей дальше....успеха....

Молодец!Хороший результат!

Спасибо за позитивные комменты. Стараюсь работать над собой

молодец,читая,словил себя на мысли что не могу есть ничего вчерашнего,хотя раньше наоборот 3х дневный борщ на ура