Комментарии к дневнику

Фрось спасибо! паштеты и омлет уже праздник!
Нашла, в выписке "питание жидкое в течении 20 дней после выписки" а про дальше ни слова.
Шашлыков не хочется вообще. На сегодняшний день вообще ничего не хочется. Просто думаю, Пасха, кусочек кулича бы в рот положить, хоть граммулечку. Или тефтельку разблендерить и попробовать

про еду--ничего...

ну как так-то? в конце должно быть что-то типа: 3 недели жидкое, 2 недели пюреобразное и т.д...

по мне так на таком сроке курица с мангала - это сильно...

Что вы ели после третьей, в начале четвертой?

заливное с перетёртой курочкой, паштеты, смузи из всего, чего можно, жиденький омлет, творожный сыр, густые супы-пюре, треугольнички виолы рассасывала, творожки детские.

Нет рекомендаций в выписке по еде?
Возьми с собой еды. Хочешь шашлыков до дрожи? да пожуй один кусочек, но не глотай (выплевывай (пардон) в пакетик непрозрачный).
Еще успеется, не последние шашлыки

про еду--ничего...

а в выписке что написано?

все по субъективным ощущениям, а главное, по рекомендациям Ваших врачей...
я - шунт, на третьей неделе уже жульничала и пробовала всякую твердую пищу микро-дозами, но жевала как в последний раз, до состояния пюре

Спасибо всем! Успокоили, паранойя закончилась. Расслабляюсь=))

в первый месяц сброс большей частью идет за счет воды, т.е.из организма уходит вода, а не жир. Так как за 2 недели до операции Вы потеряли 4 кг, той самой воды, то сбрасывать уже будете медленней. Плюсуюсь к Аннети, у Вас еще 11 дней прошло, куда Вы торопитесь?

Да и вообще.. не у всех по 10 .. кто-то больше кто-то меньше.. получай удовольствие.. не думай о кг, они уйдут- операция сейчас работает за тебя. Удачи и хороших отвесов тебе!

Я не понимаю, причем здесь месяц?! У вас всего же 11 дней прошло. Вот когда будет месяц, тогда и сравнивайте.

Гравицапа ( не знаю как обратится) у меня примерно так же было мой вес в день Оп 100,2 на 2- неделях , -4 кг и вес стоял , потом пошел потихоньку, сегодня вот без 4 дней месяц и скинула 8 кг , а мечтала тоже о 10(((( Так что вы не одна здесь такая , но у меня активности мало , дом ,дети , готовка ,прогулки с детьми , думаю если б работала скинула бы больше

Фрось, выкинуть не могу. Связь у мну с ними какая то блин кармическая=)))) с весами... Понятно что сравнивать себя с другими не правильно, но ведь прочитанная информация о других, она как бы служит образцом, и хочется ведь что бы не хуже! а получается как то вяло совсем. Ну буду надеяться на оставшиеся 19 дней месяца

по питанию тут опытные сливы уже просветили, а я скажу в стомульенный раз про сброс - не сравнивайте себя ни с кем, у меня вообще поначалу сброса на фоне двух моих сотоварок по форуму не было, а потом как разогналось - с трудом притормозить удалось.
вес у вас не критичный, похудеете по любому.

Дали синюю книжечку и наставление кушать жидкую пищу в течении месяца

Ози, плюсуюсь. но всё вышесказанное в первый месяц не работает. первый месяц дай бог хоть белков бы чуть наесть )

Хоть я и не девушка, но вырожу свое мнение, сформированное на основании совета специалиста- врача кардиолога.
Теория: чисто белковое питание нагружает почки, печень и поджелудочную железу. Ощутил на собственном опыте, когда за полгода Кремлевки потерял 18 кг, а получил острейший панкреатит. Печени углеводы нужны для выработки ферментов и расщепления и синтеза разных видов холестирина.
Практика: в кардиоцентре сдал полную биохимию, когда через 4 месяца после ЛБЖ проходил плановое обследование, и кардиолог сказала, что показатель по почкам превышен. Рекомендовала добавить углеводов, после этого потеря веса ускорилась и анализы пришли в норму.
Рекомендация: сложные углеводы и до предпоследнего приема пищи за день обязательны.

Да зачем на других смотреть? Чем больше начальный вес,тем больше сброс даже на диете,а разве не дали памятку как питаться первый месяц?

белок нужен для скорейшего заживления внутренних швов. поэтому по максимуму надо его трескать. но один белок не получится есть, поэтому можно углеводики добавлять, ну заодно и для того, чтоб силы были. но налегать всё равно на белки ) это теперь наша мантра )))
по поводу сброса - выкинуть весы и расслабиться, раз не получается расслабиться с ними.

Здравствуйте, это Маша) Я теперь тоже тут, как ваше самочувствие?

У меня 8го апреля, я тоже с вами бояться буду)))) Я панически иголок боюсь (((