Комментарии к дневнику

Честно, не хочу вас настраивать на неудачу, но мне и мужу книга не помогла, может ге хотели этого. Среди знакомых позитивный опыт есть))

Точно)))Я даже книгу купила Алена Кара , говорят многие по ней бросают , у меня у подруги мама бросила по этой книге , год уже не курит и не тянет , а стаж курения у нее был более 30 лет , лежит у меня эта книга как завороженная все ни как не соберусь с духом ее прочитать , видимо не готова я еще бросить курить((((

Ни в коем случае не намекала на какие-то проблемы у вас с алкоголем)) но иногда мне все же хочется выпить пивка для вкуса, но не можется, это грустно. С курением те же пироги, но пока не могу и этого себя лишить, думаю все постепенно надо делать и будет нам счастье))

kislyu4ka- я вот рада что пока даже пробовать не хочу))) крепкие я тоже могла раньше , естественно в меру , я не в плане того что могу спится там или пристрастится к алко , а в плане того что мне алко ( а пила я как правило калорийные вино , ликеры , аперитивы ) мешает мне похудению , я если выпивала , то это как правило на сл день были ++++ в кгшках .
Ну его нафиг это алкоголь , лучше вообще не пить ни чего , эх вот бы еще курить бросить ...... но у меня ни как с этим не складывается (((((

Хороший результат)))) а я с алко так и не подружилась, ничего не идет, хотя раньше очень любила иногда пивка с вкусной рыбкой, а теперь пиво, вино, шампанское-все мимо, становится плохо, про крепкое вообще молчу, не пила раньше и не собираюсь сейчас))

Спасибо девочки! Котик - когда хочу сладкого ем финики или ананасы консервированные , еще хочу сделать свои конфеты из фиников , какао , орехов и кокосовой стружки , все руки не доходят)))
Регина - супы ем но редко - 1 половник , где то 100 -120 гр преимущественно гущу , супы стараюсь избегать т.к они на долго меня не насыщают

В общем все не плохо) Для маловески отвес отличный. Рацион тоже.
Супы не ешь??

Поздравляю, так держать. молодец , что сладкое не пробуешь, и мне нра , что оч позитивная

Сказали, что это невротиццкое :)

Анечка что сказали врачи? Просто интересно ))) вчера я себя уже нормально чувствовала и воды набрала и еды до 900 кк

Меня тошнило, примерно в такое же время.
Я звонила ВВ, консультировалась, мало ли что.

Assel- если это демпинг , то пущай будет ,убивает что воды не могу норму набрать ,на пищу мне не повредит )))) главное что бы ни что другое , хотя мне сегодня уже гораздо лучше )))

Блин классно))) я тоже хочу такой демпинг))) жру все ни от чего не тошнит(

Майя спасибо! если это демпинг бог с ним , переживем ))) посмотрю как еще сегодня будет , если ни чего не изменится напишу или позвоню врачам

Скорее всего это легкий демпинг, который долбит на всё. У меня так бывает периодически. На всё, в том числе и на воду.
Напиши письмо Докторам нашим, или позвони с утра до начала операций.

P S - ко врачам поехать не могу , в ближайшие 4 дня муж работает я дома с 2-я детьми , машины под рукой нет((((

А потом праэдники,надо хотя бы позвонить врачам,вдруг,что-то серьезное

Kuzyaka- я это....так интересуюсь пока ,я вообще не сластена , это на меня вчера что то напало, вообще до оп я больше по булкам была , печенки , булки , кексы моя слабость((((

Народ, вы хорошенько погуглите по поводу хрома... надо быть во всеоружии. Я вот не очень доверяю ему... как-то боязно покупать.
Если все-таки будете принимать, отпишитесь плиз отдельными темками в дневниках.

Сибирячка - понравился вейдер? белковый батончик - где продают?

Вейдер я тоже кстати купила после той заметки о протеинах ))) мне вскус нутришна уже приелся, теперь вейдер открыла!