Комментарии к дневнику

помнится, в 3 месяца после оп в 5 секунд схомячила батончик "сникерса" 50 гр, будучи очень голодной. Хорошо, что дело происходило дома. Сначала час валялась на кровати, пытаясь помереть, потом часа два спала. Словила, в общем, сильный демпинг. Сейчас спокойно могу позволить себе те же 50 гр любого сладкого за раз, но к "сникерсу" с тех пор стойкая неприязнь

А я иногда грешу медком. Совсем чуть-чуть. На кончике ножа. Ну и мороженое без сахара. Если что-то нужно подсластить, пользуюсь заменителем. Сила воли плюс характер, блин!

уповаю на эффект плацебо и на свою изначальную не особую страсть к сладкому.

на меня пиколинат хрома не действует. сладкого как хотелось так и хочется.

Аметист, попробуй сделать джем на заменителе из лимона и имбиря. весчь!

я утром пью хром,теперь по 2 капсулы а в обед чизкейк опять перепадает,а сегодня печеньки и 2 мороженых ну вкуснючих же нереально реально,а арбуз это ж не сахар,я не считаю его,на завтра вот решил исправится ,сделал творожную массу на заменителе и с корицей,теперь буду корицу юзать,прочитал что вещь похудательная до ужаса

Я после ОП сахар не признаю.. Но вот 3 конфеты схомячила.. По одной в день, за компанию.. Ром бабу не особо любила до ОП поэтому и сейчас все равно.. Мне бы рыбой не подавиться ;))

пью хром, часто пропускаю. забываю. главное, что если пью больше недели на сладкое почти не тянет, но перестаю пить, все !
могу ваще не есть ничего. но обязательно надо сладкое. вот и сегодня((( утром две конфетки шоколадные. днем, две печенинки, вечером - маленькая шоколадная печенюшка, почти пряничек. а из еды, одна сосиска и четверть питы с хумусом за целый день , и несколько кружечек кофе с молоком. на сахарозаменителях. правда кд начались. но все же. началась такая фигня после года операции. до этого ваще сладкое не ела. (в течение года на все про все может три конфетки съела, да кусочек малюсенький тортика - за целый год ) до операции к сладкому была равнодушка. был диабет. сладкое не ела. (почти)
а сейчас... мама дорогая... только и рыщет глаз, чтобы захомячить сладенького... а йогурты стоят... творожки и десерты... - не хочется...
что бы еще вместе с хромом пропить... чтобы напрочь отбила охоту на сладкое????

Отлично сочетается с колой-лайтс, другую я не пью.

Как сочетается питьё газировки и приём сахароснижающих препаратов ? Ну вот очень интересно. По моему смахивает на садо-мазо.

[quote] Я бы тоже не рисковала, если б знала, что не смогу остановиться.[/quote] Вот-вот.
Сейчас так захотелось пожевать что-то...пойду кефирчик попью.

Поэтому от греха подальше.

ну наверное, ты права, Лейлочка. Я бы тоже не рисковала, если б знала, что не смогу остановиться.

[quote]а чем тебе шоколад не угодил? хороший шоколад, бельгийский, например, отчего же не откушать?[/quote]

Танюш,во-первых с твоим то малым весом можно шоколадкой побаловаться),а во-вторых,я боюсь сама себя,если я одну поем,потом вторую..ну и т д.Поэтому от греха подальше.

Насчет спиртного мне по-кайфу.Не пью,можно сказать ,вообще.А не тянет просто.Как говорит,Ира,в молодости от души ))))!

Девочки, я тоже к алкоголь в принципе равнодушна, но люблю с друзьями коктейлями побаловаться) Особенно мохито - самый ходовой напиток у меня дома! Да ещё с кальянчиком))

Сейчас укол сделала мне дочь...я вся в витаминах В)))

Лейла, всё понимаю насчет газировки, последние месяцы сократила её употребление до минимума! А раньше по 2 литра в день хлебала. Даже психотерапевт не смогла меня от этого пристрастия избавить. Но теперь стараюсь не пить, к тому же у нас перестали продавать во многих супермаркетах колу, а пепси я терпеть не могу.
После ОП газировку пить не буду ни в каком виде, буду бояться этим себе навредить.

Но я ни-ни его,чесслов

а чем тебе шоколад не угодил? хороший шоколад, бельгийский, например, отчего же не откушать?
я завтра в роддоме работаю, так што пралинку в себя с чувством, с толком, хорошо пережевывая, но закину.

Я тоже равнодушна к зеленому змию, сейчас, видимо свой бассейн я в молодости выпила....)))

Мне хотя бы повезло в этой жизни, что я равнодушна к алкоголю. В Испании пила поначалу сангрию, иногда мохито брала, а на второй неделе надоело, мохито безалкогольный стала заказывать и просто воду пила.