Комментарии к дневнику

Сообщение от Алюша62

АНА, а мне моя врач сказала, что желчь хорошо гонит арахис. Я на себе проверила, это так. Но не несколько орешков в день, а грамм 50-70. .

У меня арахис практически каждый день в рационе, я без него сейчас просто не живу Но ситуацию с ЖП это, к сожалению, не меняет.

Желчь застаивается только от скудного рациона (по сравнению с развратом прошлой жизни), поэтому начать есть жиры, на которые будет выбос желчи, и сделать это на регулярной основе, может картина изменится. Желчный пузырь как правило вял, ленив и тосклив что бы выбрасывать что то самостоятельно. Знаю несколько дев, кому пришлось удалять ЖП, был забит камнями полностью, на форуме не пишут, но вроде бы все неплохо. а камнеобразовние может быть в протоках и забиваются протоки поджелудки, тогда не весело.

АНА, а мне моя врач сказала, что желчь хорошо гонит арахис. Я на себе проверила, это так. Но не несколько орешков в день, а грамм 50-70. .

Мне врачи говорят ни в коем случае не пить желчегонные, т.к. вся эта взвесь стронется с места и забьет протоки. И удалять ЖП тоже смысла нет, т.к. такое же загущение желчи будет происходить, но только уже в протоках. А это намного опаснее.

Татьяна, а вы дюбаж делаете без сорбита? А с сорбитом делали в домашних условиях?

Я, когда чувствую застой желчи (а это запоры, тупые боли в правом подреберье), то срочно делаю тюбаж. Это стакан минералки без газа, теплый, выпить натощак рано утром и грелку на правое подреберье, лежать так до часа, желательно уснуть, или отвар желчегонных трав также. Помогает. Или.. ещё вариант)) - коньяк и закусывать жирным, тоже желчь гонит неплохо. Иногда можно и так "совместить приятное с полезным. Вообще, жирная и горячая пища способствует оттоку желчи. Холодная еда наоборот тормозит его.

У товарища-небариатрика не такой рацион питания, как у бариатрика. У него, возможно, много других углеводов в рационе, чего нет у нас. А большое количество белковой пищи, которое есть у нас, больше забирает энергию, чем даёт.

Сообщение от АНА

Т.е. камушки образовались уже после операции. Я правильно поняла? И тяга к сладкому обострилась тоже приблизительно в это время?

А по поводу старичков-новичков, я имела ввиду, что интересуют именно проблемы с ЖП и тягой к быстрым углеводам после операции. И возникают они, как правило, где-то через год.

1.правильно...до ОП всё было чисто как Альпийский снег.
2.примерно да плюс-минус месяц другой.
кстати,мой товарищ (не бариатрик) примерно с такими камнями как у меня уже лет 7 бегает.и при этом никак не сладкоежка.

Сообщение от interceptor40

не знаю по вашим меркам старичок я или нет,(1 год и 8 месяцев МЖШ) но с желчным обстоят так:
в июне на МРТ нашли пару малюсеньких камушков,на которые семейный врач с хирургом не обратили никакого внимания наказав пройти УЗИ через 9 месяцев.
болей никаких нет,изжога бывает,но редко и быстро проходит от пары стаканов воды.
какие-либо дополнительные препараты не принимаю.
тяга к сладкому тоже имеется,и на мой взгляд даже большая чем до ОП,и длится это больше чем полгода.
пока (тьфу 3 раза) не жирею.

Т.е. камушки образовались уже после операции. Я правильно поняла? И тяга к сладкому обострилась тоже приблизительно в это время?

А по поводу старичков-новичков, я имела ввиду, что интересуют именно проблемы с ЖП и тягой к быстрым углеводам после операции. И возникают они, как правило, где-то через год.

не знаю по вашим меркам старичок я или нет,(1 год и 8 месяцев МЖШ) но с желчным обстоят так:
в июне на МРТ нашли пару малюсеньких камушков,на которые семейный врач с хирургом не обратили никакого внимания наказав пройти УЗИ через 9 месяцев.
болей никаких нет,изжога бывает,но редко и быстро проходит от пары стаканов воды.
какие-либо дополнительные препараты не принимаю.
тяга к сладкому тоже имеется,и на мой взгляд даже большая чем до ОП,и длится это больше чем полгода.
пока (тьфу 3 раза) не жирею.

Спасибо, АНА.
Взяла на карандаш.

Сообщение от Алюша62

Да, жаль, что о СЛИВе ни слова. Но зато другим очень пригодится! Спасибо!

Я думаю, что сходные проблемы могут возникнуть и у сливчиков, так что всем пригодится. У меня, например, ухудшается зрение. С операцией не связано, было и до. Но теперь я знаю на какие анализы нужно обратить внимание.

Да, жаль, что о СЛИВе ни слова. Но зато другим очень пригодится! Спасибо!

речь про обезжиренное сухое молоко, я так понимаю, потому что у НЕ обезжиренного, очень высокая калорийность.
А вообще, для себя, планирую выбирать среднюю жирность молочки, молоко 2,5%. творог пока не ела...
Но я много где встречала советы про "обезжиренные" продукты , и тут рекомендации по молочке НЕ жирной

5-9% это творог, а молоко 2,5-3,2%. Уж не литрами ты его пьёшь!

А обезжиренное - это большая ошибка! Молочку надо употреблять нормальной жирности, минимум 5-9%, поверь. Иначе рискуешь в дальнейшем терять волосы и иметь очень сухую кожу. Задумайся!

[QUOTE=Алюша62;bt161279]Так есть много других способов для этого![/QUOTE]
порой проще 2 ст.ложки сухого молока куда-то добавить, и получить больше белка - (не меняя вкус блюда), чем упорно жевать 100г грудки
каждому свое, я лично, если где-то увижу в продаже обезжиренное сухое молоко, тоже куплю - на всякий случай. Хотя сама я -
люблю мясо и все что с ним связано!))

Так есть много других способов для этого!

[QUOTE=Алюша62;bt161277]Сухое молоко, конечно, атас: для чего?[/QUOTE]
что бы добрать белок

Сухое молоко, конечно, атас: для чего?

Просмотрела статью. Это, скорее всего, прислал кто-то из Штатов (цитата из этой статьи - "Составьте сбалансированный план питания (например, с использованием [B][url]www.choosemyplate.gov[/url][/B])", - Это ссылка на сайт Департамента сельского хозяйства США. Или перевели с английского.

[U]Свиную вырезку[/U] в Израиле не могут рекомендовать, т.к. свинину продают только в некошерных магазинах, их мало, по сравнению с кошерными.

В Израиле рекомендуют другие продукты. Например, запрещают пюрированную еду уже через 2 недели после ОП (если все в порядке с желудком). Нужно учиться есть твердые продукты: ножку курицы (пульку), тунец консервированный с чуть майонезом, - это через 2 недели мне дала диетолог в меню. Есть только белковую пищу, кисломолочные продукты.
Никаких супов и сухого молока (оно здесь непопулярно, его кладут, в основном только в хлебопечки).

Удачи всем нам!